jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2010

Dystans całkowity:94.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:58
Średnia prędkość:15.77 km/h
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:23.52 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Tor-Kajakowy +M. + J. Mników +P.B. , śnieg w dolinie

  d a n e w y j a z d u 34.60 km 0.00 km teren 02:11 h Pr.śr.:15.85 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Niedziela, 28 lutego 2010 | dodano: 17.06.2010

rower teren . podstawowy
rodzaj rekreacja
region małopolskie
licznik
długość 34,6 km
data startu 28.02.2010 00:00
czas jazdy 02:11:03
prędkość śr. 15,8 km/h
prędkość max 41,5 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
opis Tor-Kajakowy +M. + J. Mników +P.B. rowerem żony, śnieg w dolinie


Kategoria Justysia, Marzena, Paweł, 2010 Kross Level A6

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 24.50 km 0.00 km teren 01:32 h Pr.śr.:15.98 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Środa, 24 lutego 2010 | dodano: 17.06.2010

rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening
licznik
długość 24,5 km
data startu 24.02.2010 00:00
czas jazdy 01:32:00
prędkość śr. 15,9 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Stacjonarny - lekkie i średnie bez interwałów


Kategoria 2010 Stacjonarny

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 20.00 km 0.00 km teren 01:15 h Pr.śr.:16.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Piątek, 19 lutego 2010 | dodano: 17.06.2010

rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening
licznik
długość 20 km
data startu 19.02.2010 00:00
czas jazdy 01:15:00
prędkość śr. 16 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Stacjonarny - lekkie + interwały


Kategoria 2010 Stacjonarny

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 15.00 km 0.00 km teren 01:00 h Pr.śr.:15.00 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Środa, 3 lutego 2010 | dodano: 17.06.2010

rower stacjonarny . podstawowy
licznik
długość 15 km
data startu 03.02.2010 00:00
czas jazdy 01:00:00
prędkość śr. 15 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Stacjonarny - lekkie-średnie + jedno deptanie


Kategoria 2010 Stacjonarny