Justysia
| Dystans całkowity: | 3152.81 km (w terenie 388.06 km; 12.31%) |
| Czas w ruchu: | 279:36 |
| Średnia prędkość: | 9.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 10341 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (76 %) |
| Liczba aktywności: | 216 |
| Średnio na aktywność: | 14.87 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Turbacz
d a n e w y j a z d u
21.42 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Z Justyną Leszkiem i Natalią - Turbacz
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...
Kategoria Justysia, Leszek, zWędrówki, Natalia K.
Run Tor
d a n e w y j a z d u
4.02 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:8.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Run Tor Z Marzeną i Justy
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c27c6760f3e494b2a095196
Kategoria Justysia, Marzena, zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Tyniec
d a n e w y j a z d u
13.52 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:11.93 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: kcal
Rower:Treningówka_TkLife
Do Tyńca z Justyną i z Tomkiem w siodełku
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Tk-Lite, Justysia, Tomek F.
Shakektrip
d a n e w y j a z d u
4.81 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:15.19 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 58 m
Kalorie: kcal
Rower:Treningówka_TkLife
Shaketrip po kościele z Justy dla motywacji ruchowej.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria 2018 Tk-Lite, Justysia
Wesołe miasteczko
d a n e w y j a z d u
4.88 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie, choć nie wiem do tej pory co w tym miało by być wesołego. Jak sobie zresztą wspomnę to z dzieciństwa pozytywnie z wesołego miasteczka pamiętam tylko flipery a i tu teraz było w sumie więcej płaczu niż radości ale emocje były. Z powrotem to chyba rodzinkę odwoziłem ..?
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
6.55 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Spacer, bieganie i spacer tego dnia zaliczyłem. Tu tylko chodzenie.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
9.82 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie i część chyba solo do dentysty ?
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
7.40 km
3.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Z Justy i Reni ale niezbyt mądrze bo pomimo, że sporo po lesie było już mocno gorąco.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
A potem jeszcze po okolicy.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b708c6fb99d962dff9d8c68
Kategoria Justysia, Renusia, zWędrówki
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
7.83 km
7.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
4.15 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Renusia, Tomek F., zWędrówki
