.Wytrzymałość starsze
| Dystans całkowity: | 4451.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 181:00 |
| Średnia prędkość: | 24.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2020 m |
| Liczba aktywności: | 42 |
| Średnio na aktywność: | 105.99 km i 4h 18m |
| Więcej statystyk | |
Krzywaczka-Zembrzyce
d a n e w y j a z d u
128.30 km
0.00 km teren
05:05 h
Pr.śr.:25.24 km/h
Pr.max:53.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Skawina, Krzywaczka przez Zembrzyce i kilka km za nie. Na powrocie byłem już bardzo słaby i ledwo się toczyłem.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
Tyniec-Skawina-Wola Radziszowska-Krzywaczka-Sułkowice-Budzów
d a n e w y j a z d u
91.03 km
0.00 km teren
03:39 h
Pr.śr.:24.94 km/h
Pr.max:54.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Pojechałem przez Tyniec, Skawinę, Radziszów i Wolę Radziszowską, Krzywaczkę, Sułkowice gdzie zapamiętałem 4km podjazdu, przez Budzów i powrót przez Skawinę.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
Tyniec-Skawina-Zator-Babice-Kryspinów
d a n e w y j a z d u
105.13 km
0.00 km teren
03:50 h
Pr.śr.:27.43 km/h
Pr.max:57.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Na Tyniec, przejazd tradycyjnie przez st. Kościuszko, dalej przez Skawinę, Zator, Babice, Kryspinów. Gdzieś w rejonie Zatoru złapałem gumę na tył i dzięki wcześniejszemu doświadczeniu miałem dętkę, po zmianie jechałem dalej. Po drodze wstąpiłem do Artka i Moniki, którzy właśnie wyjeżdżali na lotnisko w ramach wycieczki chyba do Egiptu. Później przez Bielany do domu.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
Bielany-Brodła-Bielany
d a n e w y j a z d u
65.75 km
0.00 km teren
03:25 h
Pr.śr.:19.24 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Full
Najpierw na Bielany stamtąd z Marzną na Brodła i powrót na Bielany. Dojazd do domu przez Las Wolski. Marzena ok 40km.
Kategoria Marzena, .Wytrzymałość starsze
Kryspinów-Łączany-Salwator
d a n e w y j a z d u
80.10 km
0.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:21.85 km/h
Pr.max:56.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Trasa koło Zabierzowa, przez Kryspinów na Bielany stamtąd z Marzeną na stopień wodny w Łączanach, powrót na Bielany a do domu przez Salwator. Marzena przejechała 45km.
Kategoria .Wytrzymałość starsze, Marzena
Zoo-Bielany-Jeziorzany-Bielany-Las Wolski-powrót
d a n e w y j a z d u
47.88 km
0.00 km teren
03:19 h
Pr.śr.:14.44 km/h
Pr.max:52.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Full
To była pierwsza taka trasa na Marka rowerze czyli ciężkim stalowym fulu. Przez zoo na Bielany dalej z Marzeną nad starorzecze w Jeziorzanach, potem na Bielany. Powrót do domu przez Las Wolski koło zoo. Pod lasem był odpust.
Kategoria .Wytrzymałość starsze, Marzena
Pleśna
d a n e w y j a z d u
180.62 km
0.00 km teren
06:24 h
Pr.śr.:28.22 km/h
Pr.max:67.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Ponownie trasa do Piotra do Pleśnej tym razem wyjechałem wcześniej i jechałem bardziej spokojnie i z głowa rozkładałem siły w rezultacie wyszła lepsza przeciętna. W tamtą stronę 89,89km 29,16km/h 3h1min40sec w rozmowach na miejscu wyszło, że przejazd korzystając z autobusów wychodzi Piotrowi do Krakowa ponad 4h licząc od domu czyli, że rower jest lepszy. Kilka dni wcześniej 21 września Piotr zdobył pierwszy warunek do złotej odznaki szybowcowej na fali Tatrzańskiej. Jakoś chyba wtedy jak ruszałem w powrotną drogę młodszy brat Piotra postanowił spróbować swoich sił i trochę mnie odprowadzić ale choć na początku jechałem rozgrzewkowo po krótkim odcinku sobie odpuścił bo nie był w stanie nadążyć. W końcu oddałem Piotrowi tą kasę.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
Pleśna
d a n e w y j a z d u
182.41 km
0.00 km teren
07:06 h
Pr.śr.:25.69 km/h
Pr.max:53.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Pojechałem do Piotra w zasadzie pretekstem było oddanie mu kasy w sumie posiedzieliśmy pogadaliśmy i zapomniałem o tym nawet w drodze powrotnej zatrzymałem się i dzwoniłem do Niego w tej sprawie. Cóż miałem pretekst by pojechać tam jeszcze raz. Byłem mocno zmęczony po tej trasie a nie miałem takich nawyków by zaraz po wysiłku regularnie pić i jeść więc dużo w tym można by było poprawić. Zanotowałem również, że wyjechałem na trasę 12:05 a w domu byłem 22:15, powrót był bardzo ciężki i ryzykowny bo na podjazdach nie było pobocza i ciężarówki ogromnie spychały mnie na pobocze. W Bochni zatrzymali mnie panowie policjanci, a że zbliżał się zachód słońca to zaczęła się rozmowa, którą bardzo dobrze sobie zapamiętałem bo nieraz ją powtarzam znajomym jako anegdotę.
- Aaaa nie ma pan światła z przodu - po czym z wyraźnym rozczarowaniem - z tyłu jest -
Wówczas jeszcze ciągle jeśli rowerzysta miał światło choćby z tyłu to patrol zwykle zostawiał go w spokoju i pozwalał jechać.
- A gdzie to pan jedzie do Bochni ? - bo to było przed Bochnią
- Nie, do Krakowa -
- O matko a nie boi się pan -
Byłem nieszczery bo wiedziałem już czego tam na trasie należy się spodziewać
- Nie boję się -
No i mnie puścili ale miałem wtedy stracha bo ten ruch było okropny i chyba sporo szczęścia, że jednak nic mnie nie trafiło bo na podjazdach zza kolumny aut rowerzysty trudno się było dopatrzeć.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
Wieliczka-Gdów-Muchówka-Bochnia-Wieliczka-Kraków
d a n e w y j a z d u
114.15 km
0.00 km teren
04:28 h
Pr.śr.:25.56 km/h
Pr.max:63.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Na Wieliczkę, przez Gdów, Muchówkę, Bochnię znowu koło Wieliczki i do domu. Zanotowałem, że powrót od Bochni dał ok 28,5km/h przeciętną.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
Wieliczka-Bochnia-Brzesko-Kraków
d a n e w y j a z d u
116.52 km
0.00 km teren
04:26 h
Pr.śr.:26.28 km/h
Pr.max:62.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Przejechałem obok Wieliczki, przez Bochnię, Brzesko w tamtym kierunku zanotowałem 58,3km w 2h20min i vśr24,98km/h a powrót 28,22km 2h6min21sec vśr27,65km/h przy wietrze ze wschodu.
Kategoria .Wytrzymałość starsze
