jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2025

Dystans całkowity:802.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:15
Średnia prędkość:28.82 km/h
Maksymalna prędkość:76.82 km/h
Suma podjazdów:2348 m
Maks. tętno maksymalne:185 (105 %)
Maks. tętno średnie:142 (80 %)
Suma kalorii:27655 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:42.21 km i 1h 30m
Więcej statystyk

Rolling

  d a n e w y j a z d u 16.77 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:28.80 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 46 m Kalorie: 678 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 30 marca 2025 | dodano: 30.03.2025

Tomek KMX


Kategoria Tomek F.

Magistrala WTR

  d a n e w y j a z d u 228.75 km 0.00 km teren 07:29 h Pr.śr.:30.57 km/h Pr.max:62.21 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:379 m Kalorie: 7686 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 29 marca 2025 | dodano: 29.03.2025

Guma pod Tarnowem, przesunęła się naklejka na TPU, - ok 1h.


Kategoria 2025QUESTXS

Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 14.46 km 0.00 km teren 00:30 h Pr.śr.:28.92 km/h Pr.max:60.91 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 97 m Kalorie: 489 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 27 marca 2025 | dodano: 27.03.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 14.76 km 0.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:34.06 km/h Pr.max:60.62 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 520 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 27 marca 2025 | dodano: 27.03.2025



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 14.86 km 0.00 km teren 00:31 h Pr.śr.:28.76 km/h Pr.max:54.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 99 m Kalorie: 502 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 25 marca 2025 | dodano: 25.03.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 14.40 km 0.00 km teren 00:27 h Pr.śr.:32.00 km/h Pr.max:60.26 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 64 m Kalorie: 353 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 25 marca 2025 | dodano: 25.03.2025



Afternoon Hike

  d a n e w y j a z d u 1.95 km 0.00 km teren 00:18 h Pr.śr.:6.50 km/h Pr.max:12.78 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 2 m Kalorie: 151 kcal Rower:
Poniedziałek, 24 marca 2025 | dodano: 24.03.2025



Oświęcim

  d a n e w y j a z d u 133.37 km 0.00 km teren 04:08 h Pr.śr.:32.27 km/h Pr.max:76.82 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:723 m Kalorie: 4720 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 22 marca 2025 | dodano: 22.03.2025



Afternoon Walk

  d a n e w y j a z d u 5.33 km 0.00 km teren 00:54 h Pr.śr.:5.92 km/h Pr.max:74.40 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 27 m Kalorie: 538 kcal Rower:
Czwartek, 20 marca 2025 | dodano: 22.03.2025



Lunch Walk

  d a n e w y j a z d u 3.79 km 0.00 km teren 00:47 h Pr.śr.:12:24 km/h Pr.max:6:03 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 18 m Kalorie: 239 kcal Rower:
Wtorek, 18 marca 2025 | dodano: 18.03.2025