Mateusz
| Dystans całkowity: | 477.54 km (w terenie 56.98 km; 11.93%) |
| Czas w ruchu: | 31:12 |
| Średnia prędkość: | 13.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 2165 m |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 25.13 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Łączany
d a n e w y j a z d u
57.70 km
0.00 km teren
02:36 h
Pr.śr.:22.19 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:279 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Z Mattim na Romecie. Jakoś nam wolniej szło w drodze powrotnej i się nie wyrobiliśmy ale są rzeczy ważniejsze.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/596...
Kategoria 2017 Merida 904, Mateusz
Szosa z Matim
d a n e w y j a z d u
36.15 km
0.00 km teren
01:40 h
Pr.śr.:21.69 km/h
Pr.max:52.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:131 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Tymczasowo przekazałem szoskę z czasów młodości Mateuszowi. Mały test zobaczymy co z tego będzie.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/591...
Kategoria Mateusz, 2017 Merida 904
Centrum
d a n e w y j a z d u
50.14 km
0.00 km teren
03:47 h
Pr.śr.:13.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Wyprawa z Jusy Reni i Mateuszem.
foto
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/590...
Kategoria 2017 Kross Level A6, 2017 wytrzymałość, Justysia, Mateusz, Renusia
Dziećkowice.
d a n e w y j a z d u
16.12 km
0.00 km teren
02:57 h
Pr.śr.:10:58 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Żagle z Justy, Reni, Anetą i Mateuszem. Ciepło na początku słaby wiatr potem z porywami.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1254388...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/578...
Kategoria Anetka, Justysia, Mateusz, Renusia, Z.Żagle, zWoda
Walk
d a n e w y j a z d u
3.39 km
2.50 km teren
00:42 h
Pr.śr.:12:23 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Małe odprowadzanie i spacerek z Matim.
https://connect.garmin.com/modern/activity/6902744...
Kategoria Anetka, Justysia, Mateusz, zWędrówki
Run
d a n e w y j a z d u
6.05 km
1.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:7:26 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie rodzinne, BIelany,.Cała ekipa wyruszyła za mną, taka mała ta okolica a i tak się po drodze nie spotkaliśmy, Marzena Reni Mati run Just bike
Kategoria Justysia, Marzena, Mateusz, Renusia, zRun, zRun2014
Run - tor
d a n e w y j a z d u
6.31 km
0.00 km teren
00:36 h
Pr.śr.:5:42 km/h
Pr.max:3:46 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Kółka na torze z Marzeną i Mateuszem.
Kategoria Marzena, Mateusz, zRun, zRun2013
Babia z dziećmi
d a n e w y j a z d u
13.48 km
13.48 km teren
04:44 h
Pr.śr.:21:04 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:805 m
Kalorie: kcal
Rower:
Stała trasa na Babią, schronisko i powrót na Krowiarki.
Kategoria Anetka, Justysia, Mateusz, Renusia
Run
d a n e w y j a z d u
5.50 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:5:38 km/h
Pr.max:2:45 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 40 m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie z Mateuszem. Wiatr 10km/h zachodni. Trochę się zmęczył Matti na końcu ale ogólnie dał radę a na początku to formalnie go wyrywało do przodu.
Kategoria Mateusz, zRun
Rudno lasem
d a n e w y j a z d u
51.70 km
20.00 km teren
03:14 h
Pr.śr.:15.99 km/h
Pr.max:46.60 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rodzaj trening : regeneracja
data startu 04.07.2013 15:01
pogoda słonecznie
Wybraliśmy się z Mateuszem na małą przejażdżkę po trasie. Początkowo coś tam przyciskał ale potem musiałem go pchać i pilnować by jechał na kole bo wlekliśmy się niemiłosiernie.
Kategoria 2013 Kross Level A6, Mateusz
