jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2026

Dystans całkowity:816.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:49
Średnia prędkość:32.90 km/h
Maksymalna prędkość:61.06 km/h
Suma podjazdów:1591 m
Maks. tętno maksymalne:176 (100 %)
Maks. tętno średnie:146 (82 %)
Suma kalorii:29174 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:62.81 km i 1h 54m
Więcej statystyk

Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 300.57 km 0.00 km teren 08:33 h Pr.śr.:35.15 km/h Pr.max:49.46 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:312 m Kalorie:10573 kcal Rower:Snoek
Sobota, 25 kwietnia 2026 | dodano: 25.04.2026



Afternoon Run

  d a n e w y j a z d u 5.03 km 0.00 km teren 00:36 h Pr.śr.:7:09 km/h Pr.max:3:47 km/h Temperatura: HR max:176 (100%) HR avg:146 ( 82%) Podjazdy: 64 m Kalorie: 422 kcal Rower:
Czwartek, 23 kwietnia 2026 | dodano: 23.04.2026



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 13.37 km 0.00 km teren 00:24 h Pr.śr.:33.42 km/h Pr.max:47.16 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 46 m Kalorie: 461 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 21 kwietnia 2026 | dodano: 21.04.2026



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 13.82 km 0.00 km teren 00:23 h Pr.śr.:36.05 km/h Pr.max:57.53 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 38 m Kalorie: 489 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 21 kwietnia 2026 | dodano: 21.04.2026



Morning Hike

  d a n e w y j a z d u 1.24 km 0.00 km teren 00:11 h Pr.śr.:6.76 km/h Pr.max:8.69 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 94 kcal Rower:
Niedziela, 19 kwietnia 2026 | dodano: 19.04.2026



Morning Hike

  d a n e w y j a z d u 1.21 km 0.00 km teren 00:10 h Pr.śr.:7.26 km/h Pr.max:9.57 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 84 kcal Rower:
Niedziela, 19 kwietnia 2026 | dodano: 19.04.2026



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 102.71 km 0.00 km teren 03:03 h Pr.śr.:33.68 km/h Pr.max:57.46 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:236 m Kalorie: 3610 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 18 kwietnia 2026 | dodano: 18.04.2026



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 48.10 km 0.00 km teren 01:24 h Pr.śr.:34.36 km/h Pr.max:61.06 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:302 m Kalorie: 1727 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 11 kwietnia 2026 | dodano: 11.04.2026

C I



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 12.86 km 0.00 km teren 00:25 h Pr.śr.:30.86 km/h Pr.max:45.94 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 68 m Kalorie: 426 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 7 kwietnia 2026 | dodano: 07.04.2026



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 9.82 km 0.00 km teren 00:17 h Pr.śr.:34.66 km/h Pr.max:60.41 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 21 m Kalorie: 342 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 7 kwietnia 2026 | dodano: 07.04.2026