Maj, 2014
Dystans całkowity: | 198.74 km (w terenie 17.73 km; 8.92%) |
Czas w ruchu: | 14:24 |
Średnia prędkość: | 13.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1865 m |
Maks. tętno maksymalne: | 161 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 134 (70 %) |
Liczba aktywności: | 8 |
Średnio na aktywność: | 24.84 km i 1h 48m |
Więcej statystyk |
Tatry z Anią
d a n e w y j a z d u
13.01 km
13.01 km teren
04:50 h
Pr.śr.:2.69 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:921 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Po konferencji zostało jeszcze sporo czasu, który miałem zamiar wykorzystać pożytecznie. Leszek wstępnie planował wypożyczenie rowerów i wycieczkę do doliny Chochołowskiej jednak w końcu okazało się, że nici z tego. Ania wyraziła zamiar udziału w wycieczce, dwóch kolegów również planowało tę samą trasę. Pojechaliśmy pod rondko, potem busik, słowem narciarski prawie standard. W Kuźnicach zauważyliśmy, że koledzy się nie śpieszą, mieli wielkie plecaki, które owijali pokrowcami, posilali się słowem biwak choć nie uszliśmy jeszcze kroku. Powstała obawa, że się nie wyrobimy przed noc. Poszliśmy z Anią przodem. Cały czas albo lał, albo była mżawka, a na krótkie chwile kiedy nie było tego ani tego pojawiła się mgła. Doszliśmy do schroniska w mokrych ciuchach. W schronisku zjedliśmy coś susząc się niezbyt skutecznie. Czas był dobry więc zaliczyliśmy zupełnie pustym szlakiem Czarny Staw Gąsienicowy. Niestety tam właśnie była mgła. Krótka sesja foto i powrót a w drodze wstąpiliśmy ponownie do schroniska gdzie zastaliśmy kolegów po zakwaterowaniu się i odświeżeniu. Chwilę udawaliśmy, że nie mamy pojęcia jak nas zdołali wyprzedzić. Znowu nieudane próby podsuszenia rzeczy w czasie prawie godzinnej pogawędki no i powrót, na którym jakoś nie pamiętam już tego deszczu choć na pewno nadal lało. Rondko z buta, podjazd po auto, ful ogrzewanie i relaksujący powrót do domu z krótką pauzą na przekąskę gdzieś przy Zakopiance. Dzięki Aniu za wspólny wypad. Pogoda miała co prawda swój charakter tego dnia jednak Tatry to Tatry.
http://connect.garmin.com/activity/510012598
Kategoria Ania P.
Po Zoo
d a n e w y j a z d u
4.72 km
4.72 km teren
01:04 h
Pr.śr.:13:33 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Spacer z Renią przez Las Wolski, zupełnie bez kondycji, Renia pędziła bo termometr wskazywał około 30st.C a więc zgodnie z ustaleniami miały być lody. W lesie sporo zwalonych drzew po ostatnich wydarzeniach pogodowych.
http://connect.garmin.com/activity/510012617
Kategoria Renusia, zWędrówki
Głuchówki
d a n e w y j a z d u
34.63 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:27.70 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:161 ( 84%)
HR avg:134 ( 70%)
Podjazdy:255 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Głuchówki, przelotne opady deszczu, termometr na wyjeździe wskazywał znacznie więcej ok19st.C.
http://connect.garmin.com/activity/501978305
Kategoria 2014 Merida 904
Centrum
d a n e w y j a z d u
34.08 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:22.47 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:138 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Kategoria 2014 Merida 904
Centrum
d a n e w y j a z d u
22.90 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:22.16 km/h
Pr.max:45.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Do centrum i powrót. Po namyśle, będąc na mieście, zrobiłem nawrotkę i podjechałem przy Alejach kupić zapięcie rowerowe. Jakieś 35zł.
http://connect.garmin.com/activity/496431271
http://connect.garmin.com/activity/496431262
Kategoria 2014 Merida 904, Zakupy
Ścieżki
d a n e w y j a z d u
42.30 km
0.00 km teren
01:41 h
Pr.śr.:25.13 km/h
Pr.max:46.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Zawijka po ścieżkach z Tyńcem by uniknąć jazdy po wertepach.
http://connect.garmin.com/activity/495664547
Kategoria 2014 Merida 904
Ścieżki
d a n e w y j a z d u
41.70 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:24.06 km/h
Pr.max:44.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:149 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Dwie pętle po ścieżkach.
http://connect.garmin.com/activity/495659294
Kategoria 2014 Merida 904
Walk
d a n e w y j a z d u
5.40 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:14:15 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:157 m
Kalorie: kcal
Rower:
Na Salwator autobusem - powrót lasem.
http://connect.garmin.com/activity/490877493
Kategoria Anetka, Justysia, Marzena, Renusia