Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2020
| Dystans całkowity: | 129.84 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:51 |
| Średnia prędkość: | 10.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 1526 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 16.23 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Workout
d a n e w y j a z d u
14.10 km
0.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:8.81 km/h
Pr.max:15.67 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 95%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy:161 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 31 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
15.54 km
0.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:8.63 km/h
Pr.max:18.48 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 97%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:158 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 24 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
6.19 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:7.90 km/h
Pr.max:18.46 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 97%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: 23 m
Kalorie: kcal
Rower:
Niedziela, 18 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Lunch Workout
d a n e w y j a z d u
13.75 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:8.42 km/h
Pr.max:20.96 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 94%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy:308 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 17 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
2.93 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:4.09 km/h
Pr.max:9.65 km/h
Temperatura:
HR max:126 ( 66%)
HR avg: 93 ( 48%)
Podjazdy: 72 m
Kalorie: kcal
Rower:
Niedziela, 11 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
21.82 km
0.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:8.45 km/h
Pr.max:15.54 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 93%)
HR avg:147 ( 77%)
Podjazdy:252 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 10 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
40.27 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:21.19 km/h
Pr.max:43.64 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 73%)
HR avg:109 ( 57%)
Podjazdy:192 m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 6 października 2020 | dodano: 18.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
15.24 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:8.31 km/h
Pr.max:17.46 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 3 października 2020 | dodano: 18.10.2023
