Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2025
| Dystans całkowity: | 584.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:11 |
| Średnia prędkość: | 24.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 7791 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (114 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (80 %) |
| Suma kalorii: | 19903 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 32.46 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
128.82 km
0.00 km teren
04:03 h
Pr.śr.:31.81 km/h
Pr.max:57.89 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:229 m
Kalorie: 4391 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 23 lutego 2025 | dodano: 23.02.2025
Pętla przez Puszczę Niepołomicką.
Kategoria 2025 Wytrzymałość, 2025QUESTXS
Evening Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
17.60 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:14.08 km/h
Pr.max:51.19 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1348 m
Kalorie: 617 kcal
Rower:
Piątek, 21 lutego 2025 | dodano: 21.02.2025
Morning Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
65.13 km
0.00 km teren
05:09 h
Pr.śr.:12.65 km/h
Pr.max:53.28 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 85%)
HR avg: 95 ( 53%)
Podjazdy:4893 m
Kalorie: 2121 kcal
Rower:
Piątek, 21 lutego 2025 | dodano: 21.02.2025
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
7.00 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:6:42 km/h
Pr.max:4:54 km/h
Temperatura:
HR max:202 (114%)
HR avg:140 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 476 kcal
Rower:
Czwartek, 20 lutego 2025 | dodano: 20.02.2025
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
17.06 km
0.00 km teren
00:33 h
Pr.śr.:31.02 km/h
Pr.max:51.26 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 89 m
Kalorie: 585 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 18 lutego 2025 | dodano: 18.02.2025
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
14.92 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:33.16 km/h
Pr.max:57.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 523 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 18 lutego 2025 | dodano: 18.02.2025
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
61.25 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:32.24 km/h
Pr.max:63.14 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 2171 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 15 lutego 2025 | dodano: 15.02.2025
https://youtu.be/H4-SyMQkY6M?si=kdUCHYt2ntbxmfxG
Backup HR
d a n e w y j a z d u
58.75 km
0.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:1:53 km/h
Pr.max:0:56 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 88%)
HR avg:141 ( 80%)
Podjazdy:273 m
Kalorie: 1249 kcal
Rower:
Sobota, 15 lutego 2025 | dodano: 15.02.2025
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
6.78 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:6:55 km/h
Pr.max:5:12 km/h
Temperatura:
HR max:184 (104%)
HR avg:138 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 450 kcal
Rower:
Czwartek, 13 lutego 2025 | dodano: 13.02.2025
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
13.67 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:29.29 km/h
Pr.max:47.74 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: 465 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 11 lutego 2025 | dodano: 11.02.2025
