jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2025

Dystans całkowity:249.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:39
Średnia prędkość:28.84 km/h
Maksymalna prędkość:69.84 km/h
Suma podjazdów:903 m
Maks. tętno maksymalne:165 (93 %)
Maks. tętno średnie:144 (81 %)
Suma kalorii:9827 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:24.94 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  d a n e w y j a z d u 40.18 km 0.00 km teren 01:04 h Pr.śr.:37.67 km/h Pr.max:57.46 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:136 m Kalorie: 1459 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 29 listopada 2025 | dodano: 29.11.2025



Lunch Ride

  d a n e w y j a z d u 60.48 km 0.00 km teren 01:40 h Pr.śr.:36.29 km/h Pr.max:67.10 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:236 m Kalorie: 2208 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 11 listopada 2025 | dodano: 11.11.2025



Odwr klej kabla baterii

  d a n e w y j a z d u 26.82 km 0.00 km teren 00:46 h Pr.śr.:34.98 km/h Pr.max:69.84 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:133 m Kalorie: 968 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 9 listopada 2025 | dodano: 09.11.2025



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 29.03 km 0.00 km teren 00:54 h Pr.śr.:32.26 km/h Pr.max:53.86 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:136 m Kalorie: 1024 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 6 listopada 2025 | dodano: 06.11.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 9.21 km 0.00 km teren 00:15 h Pr.śr.:36.84 km/h Pr.max:56.45 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 14 m Kalorie: 331 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 6 listopada 2025 | dodano: 06.11.2025



Wszędzie korki.

  d a n e w y j a z d u 32.77 km 0.00 km teren 00:58 h Pr.śr.:33.90 km/h Pr.max:59.18 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:146 m Kalorie: 1174 kcal Rower:QuestXS
Środa, 5 listopada 2025 | dodano: 05.11.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 10.06 km 0.00 km teren 00:17 h Pr.śr.:35.51 km/h Pr.max:60.84 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 22 m Kalorie: 350 kcal Rower:QuestXS
Środa, 5 listopada 2025 | dodano: 05.11.2025



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 13.77 km 0.00 km teren 00:27 h Pr.śr.:30.60 km/h Pr.max:47.02 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 52 m Kalorie: 469 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 4 listopada 2025 | dodano: 04.11.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 10.25 km 0.00 km teren 00:16 h Pr.śr.:38.44 km/h Pr.max:60.84 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 21 m Kalorie: 369 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 4 listopada 2025 | dodano: 04.11.2025



Lunch Run

  d a n e w y j a z d u 16.87 km 0.00 km teren 02:02 h Pr.śr.:7:13 km/h Pr.max:3:08 km/h Temperatura: HR max:165 ( 93%) HR avg:144 ( 81%) Podjazdy: 7 m Kalorie: 1475 kcal Rower:
Niedziela, 2 listopada 2025 | dodano: 02.11.2025