jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Dystans całkowity:142.97 km (w terenie 33.00 km; 23.08%)
Czas w ruchu:18:24
Średnia prędkość:7.77 km/h
Maksymalna prędkość:13.00 km/h
Suma podjazdów:1285 m
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:8.41 km i 1h 04m
Więcej statystyk

Run

  d a n e w y j a z d u 6.18 km 0.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:8.43 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Środa, 30 stycznia 2019 | dodano: 04.05.2019

Run z Maćkiem, Kryspinów.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...


Kategoria Maciek W, zRun, zRun2019, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run Tor

  d a n e w y j a z d u 3.07 km 0.00 km teren 00:22 h Pr.śr.:8.37 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Wtorek, 1 stycznia 2019 | dodano: 04.05.2019

Run Tor
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...


Kategoria Marzena, zRun, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX, zRun2019

Run Tor

  d a n e w y j a z d u 4.02 km 0.00 km teren 00:29 h Pr.śr.:8.32 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Sobota, 29 grudnia 2018 | dodano: 04.05.2019

Run Tor Z Marzeną i Justy
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c27c6760f3e494b2a095196


Kategoria Justysia, Marzena, zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run - Bielany

  d a n e w y j a z d u 3.47 km 0.00 km teren 00:25 h Pr.śr.:8.33 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Czwartek, 6 grudnia 2018 | dodano: 04.05.2019

Run Bielany
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...


Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Fitness + 800.6 1000.435

  d a n e w y j a z d u 1.80 km 0.00 km teren 00:10 h Pr.śr.:10.80 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Niedziela, 25 listopada 2018 | dodano: 04.05.2019

Fitness + 800.6 1000.435


Kategoria Marzena, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run - Bielany

  d a n e w y j a z d u 5.03 km 0.00 km teren 00:36 h Pr.śr.:8.38 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Sobota, 24 listopada 2018 | dodano: 04.05.2019

Run - Bielany
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...


Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run

  d a n e w y j a z d u 3.08 km 0.00 km teren 00:23 h Pr.śr.:8.03 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Sobota, 17 listopada 2018 | dodano: 04.05.2019

Po Bielanach
https://www.sports-tracker.com/view_profile/jacekd...


Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run Kryspinów

  d a n e w y j a z d u 7.30 km 7.00 km teren 00:51 h Pr.śr.:8.59 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Piątek, 19 października 2018 | dodano: 02.11.2018

W sumie to z Kryspinowa, chciałem pobiegać głownie terenem.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...





Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run wokół Kryspinowa

  d a n e w y j a z d u 12.31 km 8.00 km teren 01:32 h Pr.śr.:8.03 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:117 m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Piątek, 12 października 2018 | dodano: 02.11.2018

Run wokół Kryspinowa
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...






Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

Run

  d a n e w y j a z d u 13.18 km 10.00 km teren 01:32 h Pr.śr.:8.60 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Sobota, 15 września 2018 | dodano: 02.11.2018

Run z Mnikowskiej w opcji z busem.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...



jaki głupi wyraz twarzy mieli ci co to palili

jak im ktoś zrobił zdjęcie kiedy się śmieci pozbywali


Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX