jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Marzena

Dystans całkowity:6165.07 km (w terenie 427.27 km; 6.93%)
Czas w ruchu:414:14
Średnia prędkość:13.24 km/h
Maksymalna prędkość:99.44 km/h
Suma podjazdów:14305 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:149 (80 %)
Suma kalorii:16029 kcal
Liczba aktywności:344
Średnio na aktywność:18.19 km i 1h 24m
Więcej statystyk

Rodzinne rolowanie

  d a n e w y j a z d u 28.52 km 0.00 km teren 01:58 h Pr.śr.:14.50 km/h Pr.max:34.42 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 65 m Kalorie: 908 kcal Rower:Kross Level A6
Niedziela, 13 lipca 2025 | dodano: 13.07.2025


Kategoria Marzena, Mateusz, Tomek F.

Rodzinne rolowanie

  d a n e w y j a z d u 41.20 km 0.00 km teren 02:49 h Pr.śr.:14.63 km/h Pr.max:32.04 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:101 m Kalorie: 1328 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 6 lipca 2025 | dodano: 06.07.2025


Kategoria Marzena, Tomek F.

Rodzinne rolowanie

  d a n e w y j a z d u 25.72 km 0.00 km teren 01:50 h Pr.śr.:14.03 km/h Pr.max:30.10 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 92 m Kalorie: 833 kcal Rower:Kross Level A6
Niedziela, 29 czerwca 2025 | dodano: 29.06.2025


Kategoria Marzena, Tomek F.

Marzena

  d a n e w y j a z d u 19.27 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:55.15 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 56 m Kalorie: 607 kcal Rower:
Sobota, 3 maja 2025 | dodano: 03.05.2025

Rege


Kategoria 2025QUESTXS, Marzena, Tomek F.

Marzena run, Tomek 2o

  d a n e w y j a z d u 18.50 km 0.00 km teren 02:33 h Pr.śr.:8:16 km/h Pr.max:3:25 km/h Temperatura: HR max:183 (103%) HR avg:140 ( 79%) Podjazdy: 78 m Kalorie: 1852 kcal Rower:
Niedziela, 27 października 2024 | dodano: 27.10.2024


Kategoria Marzena, Tomek F.

1x solo 1o Marzena 2o Tomek

  d a n e w y j a z d u 16.15 km 0.00 km teren 02:06 h Pr.śr.:7:48 km/h Pr.max:3:58 km/h Temperatura: HR max:174 ( 98%) HR avg:141 ( 80%) Podjazdy:100 m Kalorie: 1324 kcal Rower:
Niedziela, 20 października 2024 | dodano: 20.10.2024


Kategoria Marzena, Tomek F.

Afternoon Mountain Bike Ride

  d a n e w y j a z d u 37.69 km 0.00 km teren 02:55 h Pr.śr.:12.92 km/h Pr.max:35.28 km/h Temperatura: HR max:123 ( 69%) HR avg: 71 ( 40%) Podjazdy:269 m Kalorie: 864 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 23 czerwca 2024 | dodano: 26.06.2024

Rodzinna jazda przez miasto
Marzena Renia Tomek i ja mtb


Kategoria Marzena, Renusia, Tomek F.

Morning Hike

  d a n e w y j a z d u 28.01 km 0.00 km teren 04:52 h Pr.śr.:5.76 km/h Pr.max:99.44 km/h Temperatura: HR max:195 (102%) HR avg:123 ( 64%) Podjazdy: m Kalorie: 3202 kcal Rower:
Sobota, 9 września 2023 | dodano: 10.09.2023

Babia Góra z Marzeną i Tomkiem


Kategoria Tomek F., Marzena

Evening Ride

  d a n e w y j a z d u 20.77 km 0.00 km teren 01:37 h Pr.śr.:12.85 km/h Pr.max:34.08 km/h Temperatura: HR max:114 ( 60%) HR avg: 65 ( 34%) Podjazdy: 66 m Kalorie: 318 kcal Rower:Kross Level A6
Niedziela, 9 lipca 2023 | dodano: 09.07.2023

Z Marzeną i Tomkiem "do maka".
Marzena nie jeździła od roku rowerem. Ja się mimo wszystko odzwyczaiłem od zwykłych rowerów. Dodatkowo jazda po asfalcie bardziej boli ze względu na monotonię. Kwestia przyzwyczajenia. Natomiast w Queście coś zaczynam czuć dyskomfort po 4h jazdy i to też nie zawsze. Wystarczy się unieść na chwilę albo odrobinę przekręcić i spokojnie można jechać dalej.


Kategoria Marzena, Tomek F., 2023 Kross Level A6

Afternoon Run

  d a n e w y j a z d u 11.09 km 0.00 km teren 01:07 h Pr.śr.:6:02 km/h Pr.max:2:50 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 11 m Kalorie: 773 kcal Rower:
Środa, 9 listopada 2022 | dodano: 09.11.2022

Z Marzeną wokół Błoń.


Kategoria Marzena, ZRUN2022, ZRUN AsicsTeren2