jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2018

Dystans całkowity:172.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:09:45
Średnia prędkość:17.72 km/h
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:17.27 km i 0h 58m
Więcej statystyk

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 24.00 km 0.00 km teren 01:10 h Pr.śr.:20.57 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Sobota, 31 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Cichy grom wieczorem. Górka i kadencje.



Kategoria 2018 Stacjonarny

Run

  d a n e w y j a z d u 5.03 km 0.00 km teren 00:36 h Pr.śr.:8.38 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Czwartek, 29 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Solo. Po 3km bardzo dobrze mi się biegło, nachylenia nawet mi nie przeszkadzały.




Kategoria zRun2018, zRun

Rodzinnie

  d a n e w y j a z d u 14.39 km 0.00 km teren 01:07 h Pr.śr.:12.89 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Treningówka_TkLife
Sobota, 24 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Tomka wziąłem do siodełka, a dziewczyny M. i J. pojechały na Salwator skąd wróciły na stację. Wyskoczyła ładna pogoda i sporo ludzi się kręciło. Później odstawiłem Tomka na stację i wróciłem po auto żeby towarzystwo odwieźć do domu.




Kategoria 2018 Tk-Lite, Marzena, Justysia

Stacjonarny

  d a n e w y j a z d u 30.30 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:20.20 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Czwartek, 22 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Cichy grom wieczorem.


Kategoria 2018 Stacjonarny

Run

  d a n e w y j a z d u 3.10 km 0.00 km teren 00:23 h Pr.śr.:8.09 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Wtorek, 20 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Po okolicy.



Kategoria zRun2018, zRun, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX

W miejscu

  d a n e w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren 00:52 h Pr.śr.:19.62 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Stacjonarny
Środa, 14 marca 2018 | dodano: 14.03.2018

Głuchy grom.



Kategoria 2018 Stacjonarny

Szosa

  d a n e w y j a z d u 40.87 km 0.00 km teren 01:38 h Pr.śr.:25.02 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Merida 904
Sobota, 10 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Pod Więckowice.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...



Kategoria 2018 Merida 904

Run z Marzeną

  d a n e w y j a z d u 4.06 km 0.00 km teren 00:30 h Pr.śr.:8.12 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Buty biegowe
Czwartek, 8 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Run z Marzeną, tor.

https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...


Kategoria zRun2018, zRun, Marzena

Tripskating

  d a n e w y j a z d u 6.19 km 0.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:10.61 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Łyżwy
Wtorek, 6 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Tripskating Kryspinów






Kubin

  d a n e w y j a z d u 27.80 km 0.00 km teren 01:24 h Pr.śr.:19.86 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Narty
Sobota, 3 marca 2018 | dodano: 03.04.2018

Dolny Kubin

https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...




Kategoria Renusia, Justysia