Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
| Dystans całkowity: | 204.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 15:30 |
| Średnia prędkość: | 13.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.13 km/h |
| Suma podjazdów: | 3346 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 165 (86 %) |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 25.57 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
X Run
d a n e w y j a z d u
20.59 km
0.00 km teren
02:47 h
Pr.śr.:7.40 km/h
Pr.max:24.57 km/h
Temperatura:
HR max:205 (107%)
HR avg:165 ( 86%)
Podjazdy:1251 m
Kalorie: kcal
Rower:
Niedziela, 27 września 2020 | dodano: 18.10.2023
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
40.60 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:23.42 km/h
Pr.max:46.20 km/h
Temperatura:
HR max:138 ( 72%)
HR avg:115 ( 60%)
Podjazdy:303 m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 22 września 2020 | dodano: 19.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
15.14 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:8.04 km/h
Pr.max:16.13 km/h
Temperatura:
HR max:167 ( 87%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy:456 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 19 września 2020 | dodano: 19.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
22.02 km
0.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:22.78 km/h
Pr.max:45.88 km/h
Temperatura:
HR max:146 ( 76%)
HR avg:114 ( 60%)
Podjazdy: 77 m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 17 września 2020 | dodano: 19.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
14.20 km
0.00 km teren
01:45 h
Pr.śr.:8.11 km/h
Pr.max:19.29 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 93%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy:397 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 19.10.2023
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
33.38 km
0.00 km teren
01:54 h
Pr.śr.:17.57 km/h
Pr.max:45.66 km/h
Temperatura:
HR max:137 ( 72%)
HR avg:110 ( 57%)
Podjazdy:427 m
Kalorie: kcal
Rower:
Środa, 9 września 2020 | dodano: 19.10.2023
Morning Workout
d a n e w y j a z d u
24.15 km
0.00 km teren
02:55 h
Pr.śr.:8.28 km/h
Pr.max:13.52 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 94%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy:219 m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 5 września 2020 | dodano: 19.10.2023
Afternoon Workout
d a n e w y j a z d u
34.49 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:22.01 km/h
Pr.max:50.13 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 85%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy:216 m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 3 września 2020 | dodano: 19.10.2023
