Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 210.89 km (w terenie 19.48 km; 9.24%) |
| Czas w ruchu: | 16:22 |
| Średnia prędkość: | 12.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1560 m |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 13.18 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
Walk Sopot - Redłowo
d a n e w y j a z d u
14.33 km
10.00 km teren
03:37 h
Pr.śr.:15:08 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: kcal
Rower:
Wędrówki brzegiem morza, rodzinnie. Co prawda poza molo poszedłem sam i tylko ja szedłem ścieżkami leśnymi ale wyprawa była zbiorowa.
http://connect.garmin.com/activity/561989312
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, zWędrówki
Walk
d a n e w y j a z d u
3.59 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:11:08 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: kcal
Rower:
Kategoria zWędrówki
Run
d a n e w y j a z d u
6.05 km
1.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:7:26 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie rodzinne, BIelany,.Cała ekipa wyruszyła za mną, taka mała ta okolica a i tak się po drodze nie spotkaliśmy, Marzena Reni Mati run Just bike
Kategoria Justysia, Marzena, Mateusz, Renusia, zRun, zRun2014
Run z Justy
d a n e w y j a z d u
6.14 km
0.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:7:09 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie z Justy na rowerze.
http://connect.garmin.com/activity/548775094
Kategoria Justysia, zRun, zRun2014
Run z Justy
d a n e w y j a z d u
6.05 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:7:26 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 43 m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie poranne, Justy wybrała sobie za cel tor kajakowy, ja Run Just rower. Apropo ciekawe kiedy Maciek wreszcie zdecyduje się na te kajaki bo mowa o tym jest już chyba z rok? Z innej beczki kompletnie posypał się i tak wiszący na włosku serwis Garmina. Zupełnie jest to teraz nieużyteczne a lista tego co i jak nie działa jest długa i rośnie.
http://connect.garmin.com/modern/activity/54452712...
http://connect.garmin.com/modern/activity/54452712...
Kategoria Justysia, zRun, zRun2014
Run Sandomierz
d a n e w y j a z d u
4.03 km
1.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:6:12 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie poranne przed konferencją. Maciek wstał o 4:00 na 12km więc znowu nie pobiegaliśmy razem.
http://connect.garmin.com/activity/544527120
Kategoria zRun2014, zRun
centrum
d a n e w y j a z d u
20.36 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:23.49 km/h
Pr.max:40.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Kategoria 2014 Merida 904
Górki
d a n e w y j a z d u
51.94 km
0.00 km teren
02:02 h
Pr.śr.:25.54 km/h
Pr.max:64.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:465 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Po górkach.
http://connect.garmin.com/activity/544526999
Kategoria 2014 Merida 904
Run
d a n e w y j a z d u
4.12 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:6:33 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Bieganie z Justy i Reni na rowerach, trasa trochę bardzie
http://connect.garmin.com/activity/544524818
Kategoria zRun2014, zRun, Renusia, Justysia
Centrum
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:23.08 km/h
Pr.max:44.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Kategoria 2014 Tk-Lite
