z.Tripskating
| Dystans całkowity: | 409.63 km (w terenie 21.80 km; 5.32%) |
| Czas w ruchu: | 34:59 |
| Średnia prędkość: | 10.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 20.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 168 (88 %) |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 12.80 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
Tripskating
d a n e w y j a z d u
30.51 km
0.00 km teren
02:27 h
Pr.śr.:12.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...
Kategoria z.Tripskating
Tripskating
d a n e w y j a z d u
25.25 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...
Kategoria z.Tripskating
Tripskating
d a n e w y j a z d u
11.41 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...
Kategoria z.Tripskating
Tripskating
d a n e w y j a z d u
8.06 km
0.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:10.99 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating Kryspinów
Kategoria z.Tripskating, Renusia, Justysia
Tripskating
d a n e w y j a z d u
12.25 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:10.97 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating Kryspinów
ST
Kategoria z.Tripskating, Renusia, Justysia
Tripskating
d a n e w y j a z d u
10.50 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:13.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating Kryspinów
Kategoria z.Tripskating
Tripskating - Kryspinów
d a n e w y j a z d u
10.11 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:11.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Skate
Tripskating, bo wreszcie zamarzło. Niedoczekanie.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...
https://youtu.be/23pEvfCmm0c
Kategoria z.Tripskating
Tripskating
d a n e w y j a z d u
7.90 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:10.53 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Tripskating Kryspinów. Jedna niecała pętla, z Marzeną fragment. Słońce nieco nierówny lód z wytopionym śniegiem na wierzchu i pokryty 1cm śniegiem.
foto
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/589...
Kategoria z.Tripskating, Marzena
Tripskating
d a n e w y j a z d u
9.91 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Kryspinów. Obydwa akweny. Ten mniejszy trochę równiejszy ale to zlodzenie powstałe ze śniegu bardzo utrudnia jazdę. Czubki nie są podgięte tak więc nie ma wsparcia przed zagłębiającą się łyżwą.
foto i track
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/588...
Kategoria z.Tripskating
Tripskating
d a n e w y j a z d u
20.92 km
0.00 km teren
01:57 h
Pr.śr.:10.73 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Skate
Kryspinów.
Coraz bardzie nierówna nawierzchnia. Mnóstwo otworów wywierconych przez wędkarzy. Każdy z nich robi ich dziennie po kilka.
Foto
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/588...
Kategoria z.Tripskating
