Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 831.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:34 |
| Średnia prędkość: | 26.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3101 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (85 %) |
| Suma kalorii: | 19632 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 34.65 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
115.17 km
0.00 km teren
03:40 h
Pr.śr.:31.41 km/h
Pr.max:76.32 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 88%)
HR avg:125 ( 71%)
Podjazdy:470 m
Kalorie: 2036 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 28 kwietnia 2024 | dodano: 28.04.2024
Powrót z Cieszyna
https://youtu.be/nG9-FKr23ug?si=3tsJZ3-dEHUc3vsj
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
17.59 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:30.15 km/h
Pr.max:79.20 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 78%)
HR avg:123 ( 69%)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 355 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 27 kwietnia 2024 | dodano: 27.04.2024
Powrót do hotelu w Cieszynie.
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
32.06 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:26.35 km/h
Pr.max:59.76 km/h
Temperatura:
HR max:137 ( 77%)
HR avg:107 ( 60%)
Podjazdy:212 m
Kalorie: 835 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 27 kwietnia 2024 | dodano: 27.04.2024
Rundka po Cieszynie i po Czechach.
https://youtu.be/qGyCQl93ClA?si=I5L-a-OhLOrSGTg5
Kategoria KlubowyPoziome
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
133.15 km
0.00 km teren
04:40 h
Pr.śr.:28.53 km/h
Pr.max:77.76 km/h
Temperatura:
HR max:144 ( 81%)
HR avg:125 ( 71%)
Podjazdy:772 m
Kalorie: 2974 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 26 kwietnia 2024 | dodano: 26.04.2024
Wyprawa do Cieszyna.
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
15.13 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:32.42 km/h
Pr.max:61.20 km/h
Temperatura:
HR max:146 ( 82%)
HR avg:129 ( 73%)
Podjazdy: 78 m
Kalorie: 297 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 26 kwietnia 2024 | dodano: 26.04.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
14.64 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:28.34 km/h
Pr.max:48.24 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 83%)
HR avg:116 ( 65%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 280 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 19 kwietnia 2024 | dodano: 19.04.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
13.35 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:32.04 km/h
Pr.max:56.16 km/h
Temperatura:
HR max:143 ( 81%)
HR avg:128 ( 72%)
Podjazdy: 65 m
Kalorie: 289 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 19 kwietnia 2024 | dodano: 19.04.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
23.53 km
0.00 km teren
00:49 h
Pr.śr.:28.81 km/h
Pr.max:61.92 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 86%)
HR avg:124 ( 70%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 485 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 18 kwietnia 2024 | dodano: 18.04.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
14.16 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:31.47 km/h
Pr.max:61.92 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 78%)
HR avg:126 ( 71%)
Podjazdy: 65 m
Kalorie: 283 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 18 kwietnia 2024 | dodano: 18.04.2024
10.05km 1h0min7sec
d a n e w y j a z d u
8.50 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:7:03 km/h
Pr.max:3:28 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 94%)
HR avg:137 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 634 kcal
Rower:
Środa, 17 kwietnia 2024 | dodano: 17.04.2024
10.05km 1h0min7sec
