zRun2018
Dystans całkowity: | 314.57 km (w terenie 77.25 km; 24.56%) |
Czas w ruchu: | 38:31 |
Średnia prędkość: | 8.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 10.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1036 m |
Liczba aktywności: | 45 |
Średnio na aktywność: | 6.99 km i 0h 51m |
Więcej statystyk |
Run Tor
d a n e w y j a z d u
4.02 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:8.32 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Run Tor Z Marzeną i Justy
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c27c6760f3e494b2a095196
Kategoria Justysia, Marzena, zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Run - Bielany
d a n e w y j a z d u
3.47 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:8.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Run Bielany
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5c...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Fitness + 800.6 1000.435
d a n e w y j a z d u
1.80 km
0.00 km teren
00:10 h
Pr.śr.:10.80 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Fitness + 800.6 1000.435
Kategoria Marzena, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Run - Bielany
d a n e w y j a z d u
5.03 km
0.00 km teren
00:36 h
Pr.śr.:8.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Run - Bielany
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Run
d a n e w y j a z d u
3.08 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:8.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Po Bielanach
https://www.sports-tracker.com/view_profile/jacekd...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Wokół Błoń
d a n e w y j a z d u
7.44 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:8.58 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Wokół Błoń z Maćkiem po pracy.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018, Maciek W, zRunGEL-Cumulus 18
Run Kryspinów
d a n e w y j a z d u
7.30 km
7.00 km teren
00:51 h
Pr.śr.:8.59 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
W sumie to z Kryspinowa, chciałem pobiegać głownie terenem.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Run wokół Kryspinowa
d a n e w y j a z d u
12.31 km
8.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:8.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Run wokół Kryspinowa
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Run Kryspinów
d a n e w y j a z d u
6.25 km
4.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:8.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:172 m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Ustawka z Maćkiem na Kryspinów.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Maciek W, zRun, zRun2018
Run
d a n e w y j a z d u
3.06 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:7.65 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Lekko nie wiem czy to nie z kimś ale może faktycznie tak się sam oszczędzałem.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria zRun, zRun2018