Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 557.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:09 |
| Średnia prędkość: | 18.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 2230 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (105 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
| Suma kalorii: | 16794 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 21.46 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
48.74 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:21.50 km/h
Pr.max:60.48 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 80%)
HR avg:112 ( 58%)
Podjazdy:185 m
Kalorie: 1411 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 30 czerwca 2023 | dodano: 30.06.2023
https://youtu.be/bmyiaHZvAZg
Kategoria .Filmowe relacje, KlubowyPoziome
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
13.89 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:29.76 km/h
Pr.max:52.56 km/h
Temperatura:
HR max:135 ( 71%)
HR avg:124 ( 65%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 255 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 30 czerwca 2023 | dodano: 30.06.2023
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
12.95 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:25.90 km/h
Pr.max:42.84 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 73%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 273 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 29 czerwca 2023 | dodano: 29.06.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
13.76 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:30.58 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 74%)
HR avg:122 ( 64%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 249 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 29 czerwca 2023 | dodano: 29.06.2023
Evening Run
d a n e w y j a z d u
13.41 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:6:47 km/h
Pr.max:2:39 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 90%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 1092 kcal
Rower:
Środa, 28 czerwca 2023 | dodano: 28.06.2023
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
69.65 km
0.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:30.06 km/h
Pr.max:56.88 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 90%)
HR avg:130 ( 68%)
Podjazdy:387 m
Kalorie: 1484 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 25 czerwca 2023 | dodano: 25.06.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
37.55 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:25.90 km/h
Pr.max:63.36 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 81%)
HR avg:126 ( 66%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 872 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 24 czerwca 2023 | dodano: 24.06.2023
Evening Run
d a n e w y j a z d u
9.39 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:7:08 km/h
Pr.max:3:47 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 92%)
HR avg:140 ( 73%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 696 kcal
Rower:
Czwartek, 22 czerwca 2023 | dodano: 22.06.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
15.17 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:24.60 km/h
Pr.max:51.12 km/h
Temperatura:
HR max:134 ( 70%)
HR avg:116 ( 61%)
Podjazdy:111 m
Kalorie: 300 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 20 czerwca 2023 | dodano: 20.06.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
13.16 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:30.37 km/h
Pr.max:49.68 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 79%)
HR avg:128 ( 67%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 260 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 20 czerwca 2023 | dodano: 20.06.2023
