Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2017
| Dystans całkowity: | 178.18 km (w terenie 58.00 km; 32.55%) |
| Czas w ruchu: | 11:02 |
| Średnia prędkość: | 16.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 1745 m |
| Maks. tętno średnie: | 105 (55 %) |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 29.70 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
W miejscu
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
Sobota, 28 października 2017 | dodano: 04.11.2017
W miejscu bo pogoda.
Kategoria 2017 Stacjonarny
Maszyce
d a n e w y j a z d u
47.90 km
8.00 km teren
03:14 h
Pr.śr.:14.81 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg:105 ( 55%)
Podjazdy:653 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Sobota, 21 października 2017 | dodano: 30.10.2017
Z Justy do Maszyc. Sporo górek, Justy miała dość na końcu, ja też trochę.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59e...
Kategoria 2017 wytrzymałość, Justysia
Run
d a n e w y j a z d u
4.08 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:9.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Piątek, 20 października 2017 | dodano: 30.10.2017
Bielany
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59e...
Kategoria zRun, zRun2017
Lipowiec mtb.
d a n e w y j a z d u
85.00 km
50.00 km teren
05:19 h
Pr.śr.:15.99 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:945 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Sobota, 14 października 2017 | dodano: 14.10.2017
Lipowiec mtb. Piękna słoneczna pogoda w ciągu dnia ponad 15st.C. Silny zachodni wiatr. W lesie nie przeszkadzał.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59e...
Tak bardzo wyjeździli, że stara droga leśna stała się nieużyteczna, teraz szlak przebiega inaczej.
Kategoria 2017 Kross Level A6, 2017 wytrzymałość
Run
d a n e w y j a z d u
3.20 km
0.00 km teren
00:22 h
Pr.śr.:8.73 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Sobota, 7 października 2017 | dodano: 08.10.2017
Po okolicy. Trójkącik. Po długiej przerwie.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59d...
Kategoria zRun, zRun2017
Centrum
d a n e w y j a z d u
18.00 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:27.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Poniedziałek, 2 października 2017 | dodano: 08.10.2017
Centrum - skrót.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59d...
Kategoria 2017 Merida 904
