jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2026

Dystans całkowity:1156.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:36:54
Średnia prędkość:30.56 km/h
Maksymalna prędkość:84.02 km/h
Suma podjazdów:1583 m
Maks. tętno maksymalne:183 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (85 %)
Suma kalorii:40292 kcal
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:57.83 km i 1h 56m
Więcej statystyk

TT Tylko Tempo Snoek

  d a n e w y j a z d u 30.32 km 0.00 km teren 00:38 h Pr.śr.:47.87 km/h Pr.max:57.46 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 75 m Kalorie: 1259 kcal Rower:Snoek
Sobota, 30 maja 2026 | dodano: 30.05.2026



Marzens

  d a n e w y j a z d u 4.00 km 0.00 km teren 00:46 h Pr.śr.:5.22 km/h Pr.max:5.22 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 365 kcal Rower:
Piątek, 29 maja 2026 | dodano: 29.05.2026

Marzena



Tomek

  d a n e w y j a z d u 1.01 km 0.00 km teren 00:07 h Pr.śr.:6:55 km/h Pr.max:2:46 km/h Temperatura: HR max:181 (102%) HR avg:150 ( 85%) Podjazdy: m Kalorie: 191 kcal Rower:
Czwartek, 28 maja 2026 | dodano: 28.05.2026



Afternoon Hike

  d a n e w y j a z d u 3.35 km 0.00 km teren 00:35 h Pr.śr.:5.74 km/h Pr.max:12.06 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 13 m Kalorie: 334 kcal Rower:
Wtorek, 26 maja 2026 | dodano: 26.05.2026



Marzena blue

  d a n e w y j a z d u 2.47 km 0.00 km teren 00:25 h Pr.śr.:5.93 km/h Pr.max:13.27 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 10 m Kalorie: 289 kcal Rower:
Poniedziałek, 25 maja 2026 | dodano: 25.05.2026



Milion puszek, korek, rozkopane

  d a n e w y j a z d u 25.09 km 0.00 km teren 00:48 h Pr.śr.:31.36 km/h Pr.max:56.52 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:117 m Kalorie: 851 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 24 maja 2026 | dodano: 24.05.2026



Powrót z Puszczy Sandomierskiej

  d a n e w y j a z d u 225.90 km 0.00 km teren 06:21 h Pr.śr.:35.57 km/h Pr.max:61.99 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:275 m Kalorie: 7953 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 23 maja 2026 | dodano: 23.05.2026



Puszcza Sandomierska

  d a n e w y j a z d u 246.25 km 0.00 km teren 06:40 h Pr.śr.:36.94 km/h Pr.max:55.44 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:266 m Kalorie: 8967 kcal Rower:QuestXS
Piątek, 22 maja 2026 | dodano: 22.05.2026



Evening Run

  d a n e w y j a z d u 5.61 km 0.00 km teren 00:46 h Pr.śr.:8:11 km/h Pr.max:4:10 km/h Temperatura: HR max:183 (103%) HR avg:132 ( 75%) Podjazdy: 57 m Kalorie: 373 kcal Rower:
Wtorek, 19 maja 2026 | dodano: 19.05.2026



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 22.44 km 0.00 km teren 00:41 h Pr.śr.:32.84 km/h Pr.max:60.05 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:100 m Kalorie: 791 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 16 maja 2026 | dodano: 16.05.2026