Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 266.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:44 |
| Średnia prędkość: | 10.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 3344 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 219 (124 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (89 %) |
| Suma kalorii: | 20855 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 6.50 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
18.55 km
0.00 km teren
00:41 h
Pr.śr.:27.15 km/h
Pr.max:58.83 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:106 m
Kalorie: 644 kcal
Rower:QuestXS
Środa, 28 sierpnia 2024 | dodano: 28.08.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
10.96 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:34.61 km/h
Pr.max:82.80 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 88%)
HR avg:132 ( 75%)
Podjazdy:162 m
Kalorie: 249 kcal
Rower:QuestXS
Środa, 28 sierpnia 2024 | dodano: 28.08.2024
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
46.76 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:28.63 km/h
Pr.max:58.06 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:146 m
Kalorie: 1706 kcal
Rower:QuestXS
Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 | dodano: 26.08.2024
Huta apteka
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
15.02 km
0.00 km teren
00:33 h
Pr.śr.:27.31 km/h
Pr.max:61.20 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 82%)
HR avg:125 ( 71%)
Podjazdy:108 m
Kalorie: 385 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 22 sierpnia 2024 | dodano: 22.08.2024
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
14.55 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:31.18 km/h
Pr.max:62.64 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 80%)
HR avg:121 ( 68%)
Podjazdy:159 m
Kalorie: 282 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 22 sierpnia 2024 | dodano: 22.08.2024
Morning Hike
d a n e w y j a z d u
10.45 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:5.70 km/h
Pr.max:59.97 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:124 m
Kalorie: 1115 kcal
Rower:
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 | dodano: 19.08.2024
Evening Hike
d a n e w y j a z d u
1.33 km
0.00 km teren
00:08 h
Pr.śr.:9.98 km/h
Pr.max:17.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 13 m
Kalorie: 253 kcal
Rower:
Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano: 18.08.2024
Morning Hike
d a n e w y j a z d u
1.33 km
0.00 km teren
00:07 h
Pr.śr.:11.40 km/h
Pr.max:12.65 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 269 kcal
Rower:
Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano: 18.08.2024
Afternoon Hike
d a n e w y j a z d u
14.40 km
0.00 km teren
03:05 h
Pr.śr.:4.67 km/h
Pr.max:75.60 km/h
Temperatura:
HR max:219 (124%)
HR avg:158 ( 89%)
Podjazdy:272 m
Kalorie: 3821 kcal
Rower:
Sobota, 17 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024
Morning Run
d a n e w y j a z d u
10.29 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:10:41 km/h
Pr.max:3:58 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 93%)
HR avg:138 ( 78%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 1252 kcal
Rower:
Piątek, 16 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024
