jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:346.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:07
Średnia prędkość:30.30 km/h
Maksymalna prędkość:69.12 km/h
Suma podjazdów:1197 m
Maks. tętno maksymalne:168 (95 %)
Maks. tętno średnie:132 (75 %)
Suma kalorii:12536 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:12.38 km i 0h 24m
Więcej statystyk

Marzena Żubr ja asekuracja

  d a n e w y j a z d u 8.24 km 0.00 km teren 01:09 h Pr.śr.:8:22 km/h Pr.max:3:47 km/h Temperatura: HR max:168 ( 95%) HR avg:132 ( 75%) Podjazdy: 28 m Kalorie: 765 kcal Rower:
Niedziela, 28 czerwca 2026 | dodano: 28.06.2026



Quest p

  d a n e w y j a z d u 16.51 km 0.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:38.10 km/h Pr.max:60.77 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 58 m Kalorie: 202 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 27 czerwca 2026 | dodano: 27.06.2026

Quest



Zapas dubel

  d a n e w y j a z d u 16.41 km 0.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:1:35 km/h Pr.max:0:59 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 58 m Kalorie: 605 kcal Rower:
Sobota, 27 czerwca 2026 | dodano: 27.06.2026



Pwr m

  d a n e w y j a z d u 25.66 km 0.00 km teren 00:47 h Pr.śr.:32.76 km/h Pr.max:58.97 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:126 m Kalorie: 903 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 25 czerwca 2026 | dodano: 25.06.2026



Poranna jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 12.54 km 0.00 km teren 00:21 h Pr.śr.:35.83 km/h Pr.max:59.11 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 13 m Kalorie: 445 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 25 czerwca 2026 | dodano: 25.06.2026



HPV Snoek

  d a n e w y j a z d u 10.33 km 0.00 km teren 00:16 h Pr.śr.:38.74 km/h Pr.max:52.20 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 387 kcal Rower:Snoek
Środa, 24 czerwca 2026 | dodano: 24.06.2026



HPV Snoek

  d a n e w y j a z d u 9.71 km 0.00 km teren 00:14 h Pr.śr.:41.61 km/h Pr.max:56.30 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 36 m Kalorie: 385 kcal Rower:Snoek
Środa, 24 czerwca 2026 | dodano: 24.06.2026



Ciocia sól filtry korek

  d a n e w y j a z d u 24.93 km 0.00 km teren 00:43 h Pr.śr.:34.79 km/h Pr.max:56.23 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:102 m Kalorie: 896 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 23 czerwca 2026 | dodano: 23.06.2026



Poranna jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 11.46 km 0.00 km teren 00:18 h Pr.śr.:38.20 km/h Pr.max:58.54 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 31 m Kalorie: 428 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 23 czerwca 2026 | dodano: 23.06.2026



Wieczorne bieganie

  d a n e w y j a z d u 8.70 km 0.00 km teren 00:59 h Pr.śr.:6:46 km/h Pr.max:1:57 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 9 m Kalorie: 596 kcal Rower:
Niedziela, 21 czerwca 2026 | dodano: 22.06.2026

Marzena Justy Aneta