jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

2015 Kross Level A6

Dystans całkowity:94.75 km (w terenie 8.00 km; 8.44%)
Czas w ruchu:07:27
Średnia prędkość:12.72 km/h
Maksymalna prędkość:40.60 km/h
Suma podjazdów:353 m
Maks. tętno maksymalne:115 (60 %)
Maks. tętno średnie:149 (78 %)
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:18.95 km i 1h 29m
Więcej statystyk

Ścieżka

  d a n e w y j a z d u 19.00 km 0.00 km teren 01:10 h Pr.śr.:16.29 km/h Pr.max:40.60 km/h Temperatura: HR max:115 ( 60%) HR avg:149 ( 78%) Podjazdy: 67 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Sobota, 26 grudnia 2015 | dodano: 05.02.2016

Ścieżka Krossem, jakoś przy okazji Marzeny biegania.

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/567...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000753...


Kategoria 2015 Kross Level A6, Marzena

Mtb z Justy

  d a n e w y j a z d u 9.20 km 0.00 km teren 01:03 h Pr.śr.:8.76 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Sobota, 14 listopada 2015 | dodano: 05.02.2016

Mtb z Justy

http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/564...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000751...


Kategoria 2015 Kross Level A6, Justysia

Mników

  d a n e w y j a z d u 19.60 km 2.00 km teren 01:40 h Pr.śr.:11.76 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:31.1 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 78 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Wtorek, 4 sierpnia 2015 | dodano: 05.02.2016

Pod Mników nad wodę rozpoznać drogę dojazdową. Było bardzo gorąco. Dobrze, że garmin znowi wodę.
https://connect.garmin.com/modern/activity/8556349...



Kategoria 2015 Kross Level A6, zWoda

Brzoskwinia

  d a n e w y j a z d u 30.16 km 0.00 km teren 01:54 h Pr.śr.:15.87 km/h Pr.max:36.20 km/h Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:208 m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Sobota, 6 czerwca 2015 | dodano: 07.06.2015

Brzoskwinia, bardzo ciepło. Pod lasem tętno zwariowało. Wracałem więc powolutku.

https://connect.garmin.com/modern/activity/796429555


Kategoria 2015 Kross Level A6

Piekary

  d a n e w y j a z d u 16.79 km 6.00 km teren 01:40 h Pr.śr.:10.07 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Kross Level A6
Niedziela, 15 lutego 2015 | dodano: 08.03.2015

Do Piekar i na tor kajakowy z Justy i Reni.

https://connect.garmin.com/modern/activity/6981375...


Kategoria Justysia, Renusia, 2015 Kross Level A6