zRun2015
| Dystans całkowity: | 49.17 km (w terenie 6.70 km; 13.63%) |
| Czas w ruchu: | 06:00 |
| Średnia prędkość: | 7.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 149 m |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 3.78 km i 0h 30m |
| Więcej statystyk | |
Run
d a n e w y j a z d u
1.00 km
0.00 km teren
00:07 h
Pr.śr.:7:00 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Z Marzeną. Lekki wprawki biegowe.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/567...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000753...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2015
Run
d a n e w y j a z d u
4.80 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.:0:00 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Z Marzeną i Maćkiem
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/561...
https://connect.garmin.com/modern/activity/1000748...
Kategoria Maciek W, Marzena, zRun, zRun2015
Run Hel
d a n e w y j a z d u
5.20 km
5.20 km teren
00:42 h
Pr.śr.:8:04 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Hel run. Bieg po plaży.
Kondycja bardzo kiepska, odczucia rewelacyjne.
https://connect.garmin.com/modern/activity/8733092...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55d...
Kategoria zRun, zRun2015
Run Bielany
d a n e w y j a z d u
2.40 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:8:45 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Małe bieganie po Bielanach.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55b...
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/55b8b56ce4b0e6ddda9a67e0
Kategoria zRun, zRun2015
Run
d a n e w y j a z d u
4.01 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:8:43 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: kcal
Rower:Łyżwy
Z Marzeną, pod Dębinę marszem.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7964268...
Kategoria Marzena, zRun2015
Run
d a n e w y j a z d u
2.10 km
0.00 km teren
00:15 h
Pr.śr.:8.40 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:2.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Bieganie z Marzeną, przegonił nas deszcz.
https://connect.garmin.com/modern/activity/742145736
Kategoria Marzena, zRun, zRun2015
Run
d a n e w y j a z d u
4.33 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:8:32 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 92 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po okolicy z Marzeną. Już musiało być gdzieś indzie... kobiety.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7354073...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2015
Run
d a n e w y j a z d u
4.03 km
0.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:8:26 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po okolicy z Marzną pierwszy raz po przerwie.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7235962...
Kategoria Marzena, zRun, zRun2015
Run - Okolica
d a n e w y j a z d u
4.05 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:7:39 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po okolicy, pora trochę nie zbyt dobra.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7123012...
Kategoria zRun2015, zWoda
Po okolicy.
d a n e w y j a z d u
4.13 km
1.50 km teren
00:34 h
Pr.śr.:8:13 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
B. lekki truchcik.
https://connect.garmin.com/modern/activity/7082008...
Kategoria zRun, zRun2015
