Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 291.49 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:51 |
| Średnia prędkość: | 22.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 1411 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (77 %) |
| Suma kalorii: | 7841 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 29.15 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
5.88 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:9.54 km/h
Pr.max:23.76 km/h
Temperatura:
HR max:106 ( 55%)
HR avg: 62 ( 32%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 92 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 30 kwietnia 2023 | dodano: 30.04.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
38.46 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:26.83 km/h
Pr.max:53.64 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 84%)
HR avg:126 ( 66%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 1091 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 30 kwietnia 2023 | dodano: 30.04.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
34.92 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:26.52 km/h
Pr.max:45.36 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 78%)
HR avg:123 ( 64%)
Podjazdy:113 m
Kalorie: 851 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 28 kwietnia 2023 | dodano: 28.04.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
14.03 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:27.15 km/h
Pr.max:52.56 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 79%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 297 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 28 kwietnia 2023 | dodano: 28.04.2023
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
10.69 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:7:12 km/h
Pr.max:3:37 km/h
Temperatura:
HR max:184 ( 96%)
HR avg:147 ( 77%)
Podjazdy: 71 m
Kalorie: 892 kcal
Rower:
Środa, 26 kwietnia 2023 | dodano: 26.04.2023
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
98.75 km
0.00 km teren
03:57 h
Pr.śr.:25.00 km/h
Pr.max:84.96 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 82%)
HR avg:132 ( 69%)
Podjazdy:736 m
Kalorie: 2150 kcal
Rower:QuestXS
Sobota, 22 kwietnia 2023 | dodano: 22.04.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
31.02 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:28.63 km/h
Pr.max:51.12 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 86%)
HR avg:135 ( 71%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 674 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 21 kwietnia 2023 | dodano: 21.04.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
11.53 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:26.61 km/h
Pr.max:42.48 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 80%)
HR avg:136 ( 71%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 297 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 21 kwietnia 2023 | dodano: 21.04.2023
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
6.04 km
0.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:7:17 km/h
Pr.max:4:20 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 98%)
HR avg:146 ( 76%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 508 kcal
Rower:
Środa, 19 kwietnia 2023 | dodano: 19.04.2023
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
40.17 km
0.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:27.08 km/h
Pr.max:55.44 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 88%)
HR avg:139 ( 73%)
Podjazdy:114 m
Kalorie: 989 kcal
Rower:QuestXS
Niedziela, 16 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023
