jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2018

Dystans całkowity:238.90 km (w terenie 38.86 km; 16.27%)
Czas w ruchu:14:34
Średnia prędkość:11.78 km/h
Suma podjazdów:1200 m
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:10.39 km i 1h 07m
Więcej statystyk

Run Hel Rodzinnie

  d a n e w y j a z d u 3.24 km 3.24 km teren 00:24 h Pr.śr.:8.10 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:boso
Czwartek, 2 sierpnia 2018 | dodano: 02.11.2018

Jakaś kiepska kondycja więc pobiegałem z dziewczynami, Justy zrobiła sprinty więc ostro a Reni przebiegła tylko jakieś 300m.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...


Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, zRun, zRun2018

Hel

  d a n e w y j a z d u 5.90 km 5.90 km teren 00:44 h Pr.śr.:8.05 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:tymczasowy - wypożyczalnie
Czwartek, 2 sierpnia 2018 | dodano: 02.11.2018

Jakaś masakra w terenie nieprzejezdnym po piachu na sprzęcie z wypożyczalni.




Run Hel

  d a n e w y j a z d u 3.22 km 3.22 km teren 00:22 h Pr.śr.:8.78 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:boso
Środa, 1 sierpnia 2018 | dodano: 02.11.2018

Cały dzień.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...



Kategoria zRun