Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 301.20 km (w terenie 1.00 km; 0.33%) |
| Czas w ruchu: | 15:24 |
| Średnia prędkość: | 19.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 32.90 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 23.17 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
26.60 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:19.95 km/h
Pr.max:26.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 26,6 km
data startu 09.01.2011 21:00
czas jazdy 01:20:00
prędkość śr. 19,9 km/h
prędkość max 26 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Obciążenie lekkie średnie, największe na jakie mnie stać przy takim zdrowiu jakie jest. Reszta w formie spacerków.
Kategoria 2011 Stacjonarny
Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
17.00 km
0.00 km teren
00:48 h
Pr.śr.:21.25 km/h
Pr.max:26.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 17 km
data startu 06.01.2011 21:20
czas jazdy 00:48:00
prędkość śr. 21,2 km/h
prędkość max 26 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Obciążenie lekkie.
Kategoria 2011 Stacjonarny
Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
10.60 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:19.88 km/h
Pr.max:28.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
rower stacjonarny . podstawowy
rodzaj trening
licznik
długość 10,6 km
data startu 04.01.2011 21:40
czas jazdy 00:32:00
prędkość śr. 19,8 km/h
prędkość max 28 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
opis Obciążenie lekkie. Ponieważ Marzena założyła sobie swój włąsny profil nie potrzebuję już spisywać jej treningów, notować będę tylko wspólne wyjazdy.
Kategoria 2011 Stacjonarny
