jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:803.50 km (w terenie 58.00 km; 7.22%)
Czas w ruchu:36:35
Średnia prędkość:23.26 km/h
Maksymalna prędkość:69.70 km/h
Suma podjazdów:4320 m
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:61.81 km i 2h 26m
Więcej statystyk

Trasa Czernichów-Łączany-Zator-Bolęcin-Rybna-Czernichów-Jeziorzany-Krk

  d a n e w y j a z d u 112.60 km 0.00 km teren 04:45 h Pr.śr.:23.71 km/h Pr.max:58.50 km/h Temperatura:6.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:560 m Kalorie: kcal Rower:Romet Sport
Sobota, 3 marca 2012 | dodano: 03.03.2012

Trasa Czernichów-Łączany-Zator-Bolęcin-Rybna-Czernichów-Jeziorzany-Krk
Sobotnia trasa wytrzymałościowa. Wplotłem w nią fragmenty wspólnej jazdy w grupie z Axi'm z traski w zeszłym roku. Początek po płaskim choć pod wiatr nadal silny raczej źle mi się jechało i to właśnie przez wiatr nie mogłem złapać dobrego rytmu. Dziwna sprawa, pomimo przejechania zimy i tak czuję się jakbym nie miał zupełnie kondycji. Jedyna różnica jaka daje do myślenia to fakt, że w lutym nie objechał bym sobie tak ot niczego >100km. No to może coś to da - oby tak było. Trochę wertepków, trochę ciężko na podjazdach ale tak ogólnie no i pod koniec już byłem po tej walce z wiatrem na początku zmęczony. Poza tym zaczyna się zabawa z przegrzewaniem bo ubrany byłem ciepło i generalnie pod wiatr wszystko jest ok ale na podjazdach w miejscach osłoniętych lub w trakcie niezbyt szybkiej jazdy z wiatrem to już całkiem inna sprawa. Wróciłem już drugi raz i rękawy miałem całkiem mokre co jest wyraźnym znakiem, że trzeba z części ciuchów stopniowo będzie rezygnować. Poza tym pogoda rewelacyjna, chłodny napływ wyżowych przejrzystych mas powietrza, daleka widoczności i mnóstwo słońca.




Kategoria .Filmowe relacje, 2012 Romet Sport, 2012 wytrzymałość