Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 309.65 km (w terenie 2.00 km; 0.65%) |
| Czas w ruchu: | 15:24 |
| Średnia prędkość: | 21.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1588 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 150 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 128 (71 %) |
| Suma kalorii: | 1128 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 30.97 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Kamień, Rybna, Kamień
d a n e w y j a z d u
78.90 km
0.00 km teren
03:04 h
Pr.śr.:25.73 km/h
Pr.max:49.30 km/h
Temperatura:12.0
HR max:150 ( 83%)
HR avg:128 ( 71%)
Podjazdy:390 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Jakaś taka szaruga, choć miejscami słońce próbowało prześwitywać ale potem okazało się, że nic z tego nie będzie bo gdy wracałem z Łączan poczułem pierwsze krople deszczu. W lesie za Kamieniem zobaczyłem wielkiego drapieżnego ptaka o brązowym upierzeniu, który chyba próbował odciągać mnie od gniazda, bo leciał wzdłuż drogi i przysiadł na drzewie z przodu a kiedy się zbliżyłem kolejny raz przeleciał nade mną i skręcił w las. W sumie wyłonił się jakby znikąd leciał nade mną dobrą chwilę i odleciał w las. Jechało się dzisiaj bardzo dobrze. Na wyjeździe termometr pokazywał 12 st. C. Założyłem lekkie letnie buty i rękawiczki.
128/150
na 123/152
in 2:37:47
1830kCal
Dziwne rzeczy pokazuje garmin. Jego podkład terenu zlicza ponad 600m przewyższenia, gps tym razem mniej ponad 300m.
Kategoria 2013 Merida 904, 2013 wytrzymałość
