Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2018
| Dystans całkowity: | 482.83 km (w terenie 10.00 km; 2.07%) |
| Czas w ruchu: | 29:04 |
| Średnia prędkość: | 16.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2380 m |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 34.49 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Nad Wisłą
d a n e w y j a z d u
92.90 km
0.00 km teren
04:01 h
Pr.śr.:23.13 km/h
Pr.max:60.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:350 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Niedziela, 6 maja 2018 | dodano: 06.05.2018
Trasa nad Wisłą. Na początku trochę za szybko, potem delikatnie. Silny wiatr wschodni z lekką odchyłką północną.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...
https://connect.garmin.com/modern/activity/2679090...
Kategoria 2018 wytrzymałość, 2018 Merida 904
Run z Marzeną
d a n e w y j a z d u
10.20 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:7.95 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: kcal
Rower:zRunAsics GEL-FujiAttack 5 G-TX
Piątek, 4 maja 2018 | dodano: 04.05.2018
Z Marzeną, ja wokół Kryspinowa, ona poczekała w knajpie.
Kategoria Marzena, zRun, zRun2018, zRunGEL-FujiAttack 5 G-TX
Okolica z Justy
d a n e w y j a z d u
13.80 km
0.00 km teren
00:41 h
Pr.śr.:20.20 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Środa, 2 maja 2018 | dodano: 02.05.2018
Z Justy na rowerze Marzeny na slickach. Shacke'ów nie było. Pozycja znacznie lepsza z nową sztycą. Jest jeszcze pole do poprawek.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...
Kategoria 2018 Merida 904, Justysia
Łączany
d a n e w y j a z d u
52.40 km
3.00 km teren
03:08 h
Pr.śr.:16.72 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: kcal
Rower:Tandem
Wtorek, 1 maja 2018 | dodano: 01.05.2018
Tandem z Marzeną. Wysiłek średni.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a...
Kategoria Marzena, 2018 Tandem Univega, 2018 wytrzymałość
