Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 573.22 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:24 |
| Średnia prędkość: | 23.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 1728 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Suma kalorii: | 16608 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 15.49 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
14.51 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:27.21 km/h
Pr.max:41.76 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 73%)
HR avg:122 ( 64%)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 307 kcal
Rower:QuestXS
Poniedziałek, 9 października 2023 | dodano: 09.10.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
15.26 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:28.61 km/h
Pr.max:49.68 km/h
Temperatura:
HR max:153 ( 80%)
HR avg:126 ( 66%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 373 kcal
Rower:QuestXS
Poniedziałek, 9 października 2023 | dodano: 09.10.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
14.54 km
0.00 km teren
00:33 h
Pr.śr.:26.44 km/h
Pr.max:44.64 km/h
Temperatura:
HR max:133 ( 70%)
HR avg:117 ( 61%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 295 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 6 października 2023 | dodano: 09.10.2023
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
13.65 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:28.24 km/h
Pr.max:46.08 km/h
Temperatura:
HR max:138 ( 72%)
HR avg:124 ( 65%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 296 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 6 października 2023 | dodano: 09.10.2023
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
14.26 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:27.60 km/h
Pr.max:44.64 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 74%)
HR avg:114 ( 60%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 272 kcal
Rower:QuestXS
Poniedziałek, 2 października 2023 | dodano: 02.10.2023
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
15.15 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:31.34 km/h
Pr.max:55.44 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 76%)
HR avg:127 ( 66%)
Podjazdy: 7 m
Kalorie: 324 kcal
Rower:QuestXS
Poniedziałek, 2 października 2023 | dodano: 02.10.2023
Afternoon Run
d a n e w y j a z d u
10.80 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:6:12 km/h
Pr.max:4:18 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 95%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 1026 kcal
Rower:
Niedziela, 1 października 2023 | dodano: 01.10.2023
