jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:341.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:50
Średnia prędkość:21.54 km/h
Maksymalna prędkość:61.49 km/h
Suma podjazdów:1555 m
Maks. tętno maksymalne:183 (103 %)
Maks. tętno średnie:144 (81 %)
Suma kalorii:15150 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:14.21 km i 0h 39m
Więcej statystyk

Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 13.20 km 0.00 km teren 00:22 h Pr.śr.:36.00 km/h Pr.max:54.21 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 34 m Kalorie: 481 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 10 października 2024 | dodano: 10.10.2024



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 13.89 km 0.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:32.05 km/h Pr.max:53.68 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 72 m Kalorie: 499 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 8 października 2024 | dodano: 08.10.2024



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 13.29 km 0.00 km teren 00:02 h Pr.śr.:398.70 km/h Pr.max:42.74 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 485 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 8 października 2024 | dodano: 08.10.2024



Afternoon Run

  d a n e w y j a z d u 10.05 km 0.00 km teren 01:17 h Pr.śr.:7:39 km/h Pr.max:3:58 km/h Temperatura: HR max:174 ( 98%) HR avg:143 ( 81%) Podjazdy: 78 m Kalorie: 911 kcal Rower:
Niedziela, 6 października 2024 | dodano: 06.10.2024