Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 200.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:52 |
| Średnia prędkość: | 13.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1477 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (86 %) |
| Suma kalorii: | 12138 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 13.38 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Hike
d a n e w y j a z d u
2.13 km
0.00 km teren
00:20 h
Pr.śr.:6.39 km/h
Pr.max:13.97 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 6 m
Kalorie: 168 kcal
Rower:
Czwartek, 14 listopada 2024 | dodano: 14.11.2024
Lunch Run
d a n e w y j a z d u
18.56 km
0.00 km teren
02:09 h
Pr.śr.:6:57 km/h
Pr.max:3:37 km/h
Temperatura:
HR max:187 (106%)
HR avg:153 ( 86%)
Podjazdy:113 m
Kalorie: 1676 kcal
Rower:
Niedziela, 10 listopada 2024 | dodano: 11.11.2024
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
15.16 km
0.00 km teren
00:33 h
Pr.śr.:27.56 km/h
Pr.max:56.52 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:102 m
Kalorie: 516 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 5 listopada 2024 | dodano: 05.11.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
14.47 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:31.01 km/h
Pr.max:61.49 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 5 listopada 2024 | dodano: 05.11.2024
Lunch Run
d a n e w y j a z d u
20.85 km
0.00 km teren
02:35 h
Pr.śr.:7:26 km/h
Pr.max:0:59 km/h
Temperatura:
HR max:188 (106%)
HR avg:153 ( 86%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 2015 kcal
Rower:
Niedziela, 3 listopada 2024 | dodano: 03.11.2024
