jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2024

Dystans całkowity:831.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:34
Średnia prędkość:26.34 km/h
Maksymalna prędkość:79.20 km/h
Suma podjazdów:3101 m
Maks. tętno maksymalne:193 (109 %)
Maks. tętno średnie:151 (85 %)
Suma kalorii:19632 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:34.65 km i 1h 18m
Więcej statystyk

Lunch Ride

  d a n e w y j a z d u 36.33 km 0.00 km teren 01:07 h Pr.śr.:32.53 km/h Pr.max:70.20 km/h Temperatura: HR max:152 ( 86%) HR avg:133 ( 75%) Podjazdy: 28 m Kalorie: 730 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 6 kwietnia 2024 | dodano: 06.04.2024



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 21.82 km 0.00 km teren 00:41 h Pr.śr.:31.93 km/h Pr.max:58.32 km/h Temperatura: HR max:156 ( 88%) HR avg:131 ( 74%) Podjazdy: 85 m Kalorie: 559 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 6 kwietnia 2024 | dodano: 06.04.2024



Afternoon Run

  d a n e w y j a z d u 11.76 km 0.00 km teren 01:12 h Pr.śr.:6:07 km/h Pr.max:3:50 km/h Temperatura: HR max:193 (109%) HR avg:151 ( 85%) Podjazdy: 43 m Kalorie: 920 kcal Rower:
Czwartek, 4 kwietnia 2024 | dodano: 04.04.2024



Lunch Ride

  d a n e w y j a z d u 207.30 km 0.00 km teren 06:42 h Pr.śr.:30.94 km/h Pr.max:64.80 km/h Temperatura: HR max:148 ( 84%) HR avg:126 ( 71%) Podjazdy: m Kalorie: 3600 kcal Rower:QuestXS
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 | dodano: 01.04.2024


Po WTR do Wietrzychowic.


Kategoria 2024QUESTXS