Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 795.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:53 |
| Średnia prędkość: | 25.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 96.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 5778 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (87 %) |
| Suma kalorii: | 20771 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 28.40 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
13.97 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:32.24 km/h
Pr.max:50.40 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 82%)
HR avg:124 ( 70%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 288 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano: 16.05.2024
Lunch Ride
d a n e w y j a z d u
14.39 km
0.00 km teren
00:25 h
Pr.śr.:34.54 km/h
Pr.max:63.36 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 82%)
HR avg:132 ( 75%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 283 kcal
Rower:QuestXS
Czwartek, 16 maja 2024 | dodano: 16.05.2024
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
13.82 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:31.89 km/h
Pr.max:58.32 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 86%)
HR avg:126 ( 71%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 264 kcal
Rower:QuestXS
Środa, 15 maja 2024 | dodano: 15.05.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
10.29 km
0.00 km teren
00:18 h
Pr.śr.:34.30 km/h
Pr.max:71.28 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 83%)
HR avg:129 ( 73%)
Podjazdy:153 m
Kalorie: 195 kcal
Rower:QuestXS
Środa, 15 maja 2024 | dodano: 15.05.2024
Evening Ride
d a n e w y j a z d u
13.98 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:32.26 km/h
Pr.max:62.88 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 86%)
HR avg:118 ( 67%)
Podjazdy:118 m
Kalorie: 273 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 14 maja 2024 | dodano: 14.05.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
14.38 km
0.00 km teren
00:26 h
Pr.śr.:33.18 km/h
Pr.max:66.24 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 86%)
HR avg:129 ( 73%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 280 kcal
Rower:QuestXS
Wtorek, 14 maja 2024 | dodano: 14.05.2024
Lunch Mountain Bike Ride
d a n e w y j a z d u
9.38 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:23.76 km/h
Temperatura:
HR max:114 ( 64%)
HR avg: 69 ( 39%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 338 kcal
Rower:Kross Level A6
Niedziela, 12 maja 2024 | dodano: 12.05.2024
Lunch Run
d a n e w y j a z d u
11.18 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.:0:00 km/h
Pr.max:4:32 km/h
Temperatura:
HR max:180 (102%)
HR avg:150 ( 85%)
Podjazdy:363 m
Kalorie: 1231 kcal
Rower:
Sobota, 11 maja 2024 | dodano: 11.05.2024
1h29min24s
Afternoon Ride
d a n e w y j a z d u
25.51 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:32.57 km/h
Pr.max:59.76 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 83%)
HR avg:122 ( 69%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 633 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 10 maja 2024 | dodano: 10.05.2024
Morning Ride
d a n e w y j a z d u
13.85 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:34.62 km/h
Pr.max:63.36 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 83%)
HR avg:129 ( 73%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 268 kcal
Rower:QuestXS
Piątek, 10 maja 2024 | dodano: 10.05.2024
