Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 266.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:44 |
| Średnia prędkość: | 10.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 82.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 3344 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 219 (124 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (89 %) |
| Suma kalorii: | 20855 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 6.50 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Morning Run
d a n e w y j a z d u
3.96 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:7:49 km/h
Pr.max:2:22 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 93%)
HR avg:142 ( 80%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 385 kcal
Rower:
Piątek, 16 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024
Morning Hike
d a n e w y j a z d u
0.84 km
0.00 km teren
00:11 h
Pr.śr.:4.58 km/h
Pr.max:11.25 km/h
Temperatura:
HR max:124 ( 70%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 81 kcal
Rower:
Czwartek, 15 sierpnia 2024 | dodano: 18.08.2024
Lunch Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
4.39 km
0.00 km teren
00:18 h
Pr.śr.:14.63 km/h
Pr.max:22.51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 73 m
Kalorie: 239 kcal
Rower:
Środa, 14 sierpnia 2024 | dodano: 19.08.2024
Lunch Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
1.24 km
0.00 km teren
00:08 h
Pr.śr.:9.30 km/h
Pr.max:36.91 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 138 kcal
Rower:
Środa, 14 sierpnia 2024 | dodano: 19.08.2024
Morning Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
2.05 km
0.00 km teren
00:14 h
Pr.śr.:8.79 km/h
Pr.max:45.68 km/h
Temperatura:
HR max:130 ( 73%)
HR avg:103 ( 58%)
Podjazdy:159 m
Kalorie: 149 kcal
Rower:
Środa, 14 sierpnia 2024 | dodano: 19.08.2024
Evening Hike
d a n e w y j a z d u
4.29 km
0.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:4.60 km/h
Pr.max:28.95 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 93%)
HR avg:112 ( 63%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 408 kcal
Rower:
Wtorek, 13 sierpnia 2024 | dodano: 19.08.2024
Evening Hike
d a n e w y j a z d u
4.36 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:4.09 km/h
Pr.max:8.64 km/h
Temperatura:
HR max:135 ( 76%)
HR avg: 97 ( 55%)
Podjazdy: 63 m
Kalorie: 389 kcal
Rower:
Wtorek, 13 sierpnia 2024 | dodano: 19.08.2024
Morning Run
d a n e w y j a z d u
17.51 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:7:25 km/h
Pr.max:2:20 km/h
Temperatura:
HR max:170 ( 96%)
HR avg:149 ( 84%)
Podjazdy:354 m
Kalorie: 1618 kcal
Rower:
Niedziela, 11 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024
Afternoon Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
1.54 km
0.00 km teren
00:07 h
Pr.śr.:13.20 km/h
Pr.max:48.38 km/h
Temperatura:
HR max:138 ( 78%)
HR avg:102 ( 57%)
Podjazdy: 94 m
Kalorie: 407 kcal
Rower:
Niedziela, 11 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024
Lunch Alpine Ski
d a n e w y j a z d u
1.36 km
0.00 km teren
00:06 h
Pr.śr.:13.60 km/h
Pr.max:20.88 km/h
Temperatura:
HR max:128 ( 72%)
HR avg:106 ( 60%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 57 kcal
Rower:
Niedziela, 11 sierpnia 2024 | dodano: 17.08.2024
