jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:1373.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:42
Średnia prędkość:29.41 km/h
Maksymalna prędkość:78.82 km/h
Suma podjazdów:3955 m
Maks. tętno maksymalne:173 (98 %)
Maks. tętno średnie:148 (84 %)
Suma kalorii:45692 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:72.29 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 84.20 km 0.00 km teren 02:53 h Pr.śr.:29.20 km/h Pr.max:78.82 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:449 m Kalorie: 2912 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 8 września 2024 | dodano: 08.09.2024

7 dzień część druga dojazd przez Trzebinię do Krakowa

Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 136.54 km 0.00 km teren 04:48 h Pr.śr.:28.45 km/h Pr.max:64.79 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:608 m Kalorie: 4629 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 8 września 2024 | dodano: 08.09.2024

7 dzień dojazd do Krakowa część pierwsza na Katowice

Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 97.89 km 0.00 km teren 03:22 h Pr.śr.:29.08 km/h Pr.max:55.52 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:283 m Kalorie: 2666 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 7 września 2024 | dodano: 07.09.2024

6 dzień Dojazd do Kalisza odwiedziny u konstruktora poziomych Macieja Kaczmarka i dalej na Kraków
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 168.59 km 0.00 km teren 05:42 h Pr.śr.:29.58 km/h Pr.max:62.32 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:488 m Kalorie: 5744 kcal Rower:QuestXS
Piątek, 6 września 2024 | dodano: 06.09.2024

5 dzień dojazd do Poznania i odwiedziny u Mateusza konstruktora Velo odprowadzenie Milanem GT 30km
i dalej na Kalisz
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 24.53 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:29.44 km/h Pr.max:44.42 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 36 m Kalorie: 799 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 5 września 2024 | dodano: 05.09.2024

4 dzień dojazd na nocleg

Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 174.90 km 0.00 km teren 05:58 h Pr.śr.:29.31 km/h Pr.max:69.10 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:585 m Kalorie: 5845 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 5 września 2024 | dodano: 05.09.2024

4 dzień kierunek na Poznań
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 152.87 km 0.00 km teren 04:54 h Pr.śr.:31.20 km/h Pr.max:73.99 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:312 m Kalorie: 5237 kcal Rower:QuestXS
Środa, 4 września 2024 | dodano: 04.09.2024

3 dzień Warszawa
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 222.11 km 0.00 km teren 07:21 h Pr.śr.:30.22 km/h Pr.max:72.86 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:553 m Kalorie: 7554 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 3 września 2024 | dodano: 04.09.2024

2 dzień
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 219.31 km 0.00 km teren 06:45 h Pr.śr.:32.49 km/h Pr.max:66.72 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:111 m Kalorie: 6305 kcal Rower:QuestXS
Poniedziałek, 2 września 2024 | dodano: 02.09.2024

1 dzień Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h