jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:1381.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:48:14
Średnia prędkość:28.64 km/h
Maksymalna prędkość:78.82 km/h
Suma podjazdów:4052 m
Maks. tętno maksymalne:173 (98 %)
Maks. tętno średnie:148 (84 %)
Suma kalorii:46451 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:62.78 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 13.26 km 0.00 km teren 00:21 h Pr.śr.:37.89 km/h Pr.max:58.70 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 36 m Kalorie: 493 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 12 września 2024 | dodano: 12.09.2024



Evening Ride

  d a n e w y j a z d u 2.11 km 0.00 km teren 00:06 h Pr.śr.:21.10 km/h Pr.max:36.91 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 24 m Kalorie: 76 kcal Rower:QuestXS
Środa, 11 września 2024 | dodano: 11.09.2024



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 2.43 km 0.00 km teren 00:07 h Pr.śr.:20.83 km/h Pr.max:41.70 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 27 m Kalorie: 90 kcal Rower:QuestXS
Środa, 11 września 2024 | dodano: 11.09.2024



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 84.20 km 0.00 km teren 02:53 h Pr.śr.:29.20 km/h Pr.max:78.82 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:449 m Kalorie: 2912 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 8 września 2024 | dodano: 08.09.2024

7 dzień część druga dojazd przez Trzebinię do Krakowa

Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 136.54 km 0.00 km teren 04:48 h Pr.śr.:28.45 km/h Pr.max:64.79 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:608 m Kalorie: 4629 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 8 września 2024 | dodano: 08.09.2024

7 dzień dojazd do Krakowa część pierwsza na Katowice

Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 97.89 km 0.00 km teren 03:22 h Pr.śr.:29.08 km/h Pr.max:55.52 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:283 m Kalorie: 2666 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 7 września 2024 | dodano: 07.09.2024

6 dzień Dojazd do Kalisza odwiedziny u konstruktora poziomych Macieja Kaczmarka i dalej na Kraków
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 168.59 km 0.00 km teren 05:42 h Pr.śr.:29.58 km/h Pr.max:62.32 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:488 m Kalorie: 5744 kcal Rower:QuestXS
Piątek, 6 września 2024 | dodano: 06.09.2024

5 dzień dojazd do Poznania i odwiedziny u Mateusza konstruktora Velo odprowadzenie Milanem GT 30km
i dalej na Kalisz
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 24.53 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:29.44 km/h Pr.max:44.42 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 36 m Kalorie: 799 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 5 września 2024 | dodano: 05.09.2024

4 dzień dojazd na nocleg

Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 174.90 km 0.00 km teren 05:58 h Pr.śr.:29.31 km/h Pr.max:69.10 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:585 m Kalorie: 5845 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 5 września 2024 | dodano: 05.09.2024

4 dzień kierunek na Poznań
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 152.87 km 0.00 km teren 04:54 h Pr.śr.:31.20 km/h Pr.max:73.99 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:312 m Kalorie: 5237 kcal Rower:QuestXS
Środa, 4 września 2024 | dodano: 04.09.2024

3 dzień Warszawa
Rundka po Polsce
Kraków - WTR, Warszawa, Włocławek, Poznań, Kalisz, Katowice, Trzebinia - Kraków 1282km 30.01km/h