jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:584.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:11
Średnia prędkość:24.16 km/h
Maksymalna prędkość:71.22 km/h
Suma podjazdów:7791 m
Maks. tętno maksymalne:202 (114 %)
Maks. tętno średnie:141 (80 %)
Suma kalorii:19903 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:32.46 km i 1h 20m
Więcej statystyk

Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 15.05 km 0.00 km teren 00:29 h Pr.śr.:31.14 km/h Pr.max:56.88 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 512 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 11 lutego 2025 | dodano: 11.02.2025



Lunch Ride

  d a n e w y j a z d u 111.70 km 0.00 km teren 03:32 h Pr.śr.:31.61 km/h Pr.max:58.68 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:178 m Kalorie: 3769 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 8 lutego 2025 | dodano: 08.02.2025

WTR Ispina.


Kategoria 2025QUESTXS, 2025 Wytrzymałość

Afternoon Run

  d a n e w y j a z d u 7.01 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:7:07 km/h Pr.max:5:12 km/h Temperatura: HR max:184 (104%) HR avg:138 ( 78%) Podjazdy: m Kalorie: 479 kcal Rower:
Piątek, 7 lutego 2025 | dodano: 07.02.2025



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 13.77 km 0.00 km teren 00:27 h Pr.śr.:30.60 km/h Pr.max:71.22 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 70 m Kalorie: 473 kcal Rower:QuestXS
Środa, 5 lutego 2025 | dodano: 05.02.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 14.92 km 0.00 km teren 00:29 h Pr.śr.:30.87 km/h Pr.max:57.96 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 516 kcal Rower:QuestXS
Środa, 5 lutego 2025 | dodano: 05.02.2025



Morning Hike

  d a n e w y j a z d u 0.96 km 0.00 km teren 00:10 h Pr.śr.:5.76 km/h Pr.max:8.37 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 11 m Kalorie: 85 kcal Rower:
Środa, 5 lutego 2025 | dodano: 05.02.2025



Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 14.79 km 0.00 km teren 00:32 h Pr.śr.:27.73 km/h Pr.max:50.11 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 99 m Kalorie: 498 kcal Rower:QuestXS
Poniedziałek, 3 lutego 2025 | dodano: 03.02.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 15.03 km 0.00 km teren 00:28 h Pr.śr.:32.21 km/h Pr.max:58.25 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 523 kcal Rower:QuestXS
Poniedziałek, 3 lutego 2025 | dodano: 03.02.2025