jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2025

Dystans całkowity:802.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:15
Średnia prędkość:28.82 km/h
Maksymalna prędkość:76.82 km/h
Suma podjazdów:2348 m
Maks. tętno maksymalne:185 (105 %)
Maks. tętno średnie:142 (80 %)
Suma kalorii:27655 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:42.21 km i 1h 30m
Więcej statystyk

Return

  d a n e w y j a z d u 8.94 km 0.00 km teren 00:17 h Pr.śr.:31.55 km/h Pr.max:49.25 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 61 m Kalorie: 136 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 16 marca 2025 | dodano: 16.03.2025



Przegorzały

  d a n e w y j a z d u 5.54 km 0.00 km teren 00:08 h Pr.śr.:41.55 km/h Pr.max:50.69 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 16 m Kalorie: 63 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 16 marca 2025 | dodano: 16.03.2025



Mników

  d a n e w y j a z d u 27.52 km 0.00 km teren 00:42 h Pr.śr.:39.31 km/h Pr.max:57.60 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 93 m Kalorie: 337 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 16 marca 2025 | dodano: 16.03.2025



Tomek - KMX

  d a n e w y j a z d u 12.85 km 0.00 km teren 01:06 h Pr.śr.:11.68 km/h Pr.max:25.62 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 46 m Kalorie: 548 kcal Rower:
Niedziela, 9 marca 2025 | dodano: 09.03.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 217.70 km 0.00 km teren 06:35 h Pr.śr.:33.07 km/h Pr.max:54.58 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:298 m Kalorie: 7553 kcal Rower:QuestXS
Sobota, 8 marca 2025 | dodano: 08.03.2025


Kategoria 2025QUESTXS, 2025 Wytrzymałość

Afternoon Ride

  d a n e w y j a z d u 24.33 km 0.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:32.44 km/h Pr.max:60.19 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 89 m Kalorie: 857 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 6 marca 2025 | dodano: 06.03.2025



Morning Ride

  d a n e w y j a z d u 14.54 km 0.00 km teren 00:25 h Pr.śr.:34.90 km/h Pr.max:61.49 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 517 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 6 marca 2025 | dodano: 06.03.2025



Evening Run

  d a n e w y j a z d u 6.84 km 0.00 km teren 00:46 h Pr.śr.:6:43 km/h Pr.max:5:12 km/h Temperatura: HR max:185 (105%) HR avg:142 ( 80%) Podjazdy: m Kalorie: 483 kcal Rower:
Wtorek, 4 marca 2025 | dodano: 04.03.2025



Lunch Ride

  d a n e w y j a z d u 35.34 km 0.00 km teren 01:01 h Pr.śr.:34.76 km/h Pr.max:60.41 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:156 m Kalorie: 1285 kcal Rower:QuestXS
Niedziela, 2 marca 2025 | dodano: 02.03.2025