jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:346.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:07
Średnia prędkość:30.30 km/h
Maksymalna prędkość:69.12 km/h
Suma podjazdów:1197 m
Maks. tętno maksymalne:168 (95 %)
Maks. tętno średnie:132 (75 %)
Suma kalorii:12536 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:12.38 km i 0h 24m
Więcej statystyk

Tomek

  d a n e w y j a z d u 17.50 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:QuestXS
Sobota, 20 czerwca 2026 | dodano: 01.07.2026

Tomek kmx


Kategoria Tomek F.

Popołudniowa jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 15.93 km 0.00 km teren 00:27 h Pr.śr.:35.40 km/h Pr.max:46.22 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 55 m Kalorie: 563 kcal Rower:QuestXS
Piątek, 19 czerwca 2026 | dodano: 19.06.2026



Poranna jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 8.18 km 0.00 km teren 00:12 h Pr.śr.:40.90 km/h Pr.max:68.83 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 19 m Kalorie: 302 kcal Rower:QuestXS
Piątek, 19 czerwca 2026 | dodano: 19.06.2026



Popołudniowa jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 10.57 km 0.00 km teren 00:18 h Pr.śr.:35.23 km/h Pr.max:50.33 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 63 m Kalorie: 376 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 18 czerwca 2026 | dodano: 18.06.2026



Poranna jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 8.48 km 0.00 km teren 00:12 h Pr.śr.:42.40 km/h Pr.max:62.21 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 16 m Kalorie: 321 kcal Rower:QuestXS
Czwartek, 18 czerwca 2026 | dodano: 18.06.2026



Popołudniowa jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 11.50 km 0.00 km teren 00:19 h Pr.śr.:36.32 km/h Pr.max:49.32 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 46 m Kalorie: 404 kcal Rower:QuestXS
Środa, 17 czerwca 2026 | dodano: 17.06.2026



Poranna jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 8.37 km 0.00 km teren 00:12 h Pr.śr.:41.85 km/h Pr.max:61.56 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 17 m Kalorie: 313 kcal Rower:QuestXS
Środa, 17 czerwca 2026 | dodano: 17.06.2026



Popołudniowa jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 10.44 km 0.00 km teren 00:18 h Pr.śr.:34.80 km/h Pr.max:48.67 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 65 m Kalorie: 361 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 16 czerwca 2026 | dodano: 16.06.2026



Poranna jazda na rowerze

  d a n e w y j a z d u 8.47 km 0.00 km teren 00:13 h Pr.śr.:39.09 km/h Pr.max:69.12 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: 19 m Kalorie: 314 kcal Rower:QuestXS
Wtorek, 16 czerwca 2026 | dodano: 16.06.2026



Wieczorne bieganie

  d a n e w y j a z d u 0.50 km 0.00 km teren 00:03 h Pr.śr.:6:00 km/h Pr.max:5:59 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: 35 kcal Rower:
Niedziela, 14 czerwca 2026 | dodano: 14.06.2026