Paweł
| Dystans całkowity: | 1540.26 km (w terenie 28.00 km; 1.82%) |
| Czas w ruchu: | 66:49 |
| Średnia prędkość: | 23.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 920 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 158 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (69 %) |
| Suma kalorii: | 1845 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 53.11 km i 2h 18m |
| Więcej statystyk | |
Bielany-Mników-Bielany-Kryspinów-powrót
d a n e w y j a z d u
55.24 km
0.00 km teren
02:21 h
Pr.śr.:23.51 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Cała trasa z Pawłem. Najpierw na Bielany, stamtąd z Marzeną przez Kryspinów skąd przyłączył się do nas Artur, do Mnikowa, powrót na Bielany. Stamtąd przez Kryspinów i Zabierzowską do domu.
Kategoria Artur, Marzena, Paweł
osWidok-Ojców-osWidok
d a n e w y j a z d u
54.92 km
0.00 km teren
02:10 h
Pr.śr.:25.35 km/h
Pr.max:66.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Do Pawła na Widok z nim do Ojcowa przez pierwszy zjazd (kosteczka) potem znowu do Pawła i tam spotkaliśmy Piotra i obejrzeliśmy Jego nowiuteńkie Seicento.
Kategoria Paweł
Pędzichów-Zakrzówek
d a n e w y j a z d u
23.47 km
0.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:21.34 km/h
Pr.max:47.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Na Pędzichów po siodełko i na Zakrzówek z Pawłem.
Kategoria Paweł
Narama
d a n e w y j a z d u
29.00 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:25.59 km/h
Pr.max:58.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Do Naramy z Pawłem.
Kategoria Paweł
Stopień Łączany
d a n e w y j a z d u
78.86 km
0.00 km teren
03:08 h
Pr.śr.:25.17 km/h
Pr.max:46.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Z Pawłem na stopień Łączany.
Kategoria .Wytrzymałość starsze, Paweł
Za Zabierzów
d a n e w y j a z d u
32.94 km
0.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:26.71 km/h
Pr.max:53.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Pogrzeb babci i wyjazd z Pawłem na traskę. Super urodziny.
Kategoria Paweł
Kryspinów-Błonia
d a n e w y j a z d u
29.78 km
0.00 km teren
01:07 h
Pr.śr.:26.67 km/h
Pr.max:44.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Pojechaliśmy z Pawłem do Kryspinowa być może do Artka również po drodze a potem na Błonia. Być może naszym celem było obejrzenie przygotowań do Tour de Pologne.
Kategoria Paweł
Narama
d a n e w y j a z d u
29.98 km
0.00 km teren
01:13 h
Pr.śr.:24.64 km/h
Pr.max:59.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Z Pawłem do Naramy. Na powrocie deszcz.
Kategoria Paweł
Na Olkuską i po mieście
d a n e w y j a z d u
25.55 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:24.73 km/h
Pr.max:46.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
Pojechaliśmy z Pawłem po Olkuskiej i trochę po mieście.
Kategoria Paweł
Wieliczka-k.Dobczyc-Myślenice
d a n e w y j a z d u
81.48 km
0.00 km teren
03:22 h
Pr.śr.:24.20 km/h
Pr.max:66.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
DO Wieliczki, kierunek na Dobczyce, przez Myślenice i do Krakowa. Trasa z Pawłem.
Kategoria .Wytrzymałość starsze, Paweł
