Wpisy archiwalne w kategorii
2013 Stacjonarny
| Dystans całkowity: | 292.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:49 |
| Średnia prędkość: | 19.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 38.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Ciągle w miejscu
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:26.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
Środa, 23 stycznia 2013 | dodano: 24.01.2013
data startu 24.01.2013 21:50
Dopiero wieczorem trochę pokręciłem ale ciężko mi to szło, miałem dość po całym dniu.
Kategoria 2013 Stacjonarny
W miejscu
d a n e w y j a z d u
30.30 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:20.20 km/h
Pr.max:25.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
Poniedziałek, 21 stycznia 2013 | dodano: 22.01.2013
W miejscu
data startu 21.01.2013 21:50
Trzeba coś w tygodniu zacząć działać. W domu byłem dopiero ok. 21.00. Chciałem całkiem lekko pokręcić ale jak się rozgrzałem noga sama zaczęła w dół uciekać i musiałem stopniowo zwiększać obciążenie.
Kategoria 2013 Stacjonarny
Jak by tu zacząć
d a n e w y j a z d u
20.70 km
0.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:20.36 km/h
Pr.max:24.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
Środa, 16 stycznia 2013 | dodano: 17.01.2013
data startu 16.01.2013 21:50
... żeby znowu nie było jak w poprzednich latach kiedy początek sezonu szedł strasznie powoli. Nie wiem póki co. W każdym razie mam dość chwilowo w tygodniu ruchu ale muszę się stopniowo wkręcać.
Kategoria 2013 Stacjonarny
