Run Majli Losinj
d a n e w y j a z d u
8.42 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:7.77 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Ekstra lekkie bieganie przez tą całą temperaturę.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Kategoria zRun, zRun2018
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
6.55 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Spacer, bieganie i spacer tego dnia zaliczyłem. Tu tylko chodzenie.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
![]()
![]()
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
9.82 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie i część chyba solo do dentysty ?
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
![]()
![]()
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia
Walking Malij Losinj
d a n e w y j a z d u
7.40 km
3.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Z Justy i Reni ale niezbyt mądrze bo pomimo, że sporo po lesie było już mocno gorąco.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
A potem jeszcze po okolicy.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b708c6fb99d962dff9d8c68![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Kategoria Justysia, Renusia, zWędrówki
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
7.83 km
7.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Marzena, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
7.40 km
6.50 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:boso
Z Tomkiem i Marzeną (5km).
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
![]()
Kategoria Marzena, Tomek F., zWędrówki
Run Hel
d a n e w y j a z d u
5.02 km
0.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:8.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Nad zatokę.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
![]()
Kategoria zRun, zRun2018
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
4.15 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Rodzinnie
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...
Kategoria Justysia, Renusia, Tomek F., zWędrówki
Run Hel
d a n e w y j a z d u
6.05 km
0.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:8.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po mieście i nad zatokę co roku bardzo dobrze mi się tam biegnie. Może to ta płaskość jak od waserwagi ;-)
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
Kategoria zRun, zRun2018
Walking Hel
d a n e w y j a z d u
4.18 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty wędrówki
Z Marzeną ale w sumie to nie chodzenie ale rower wodny. Oczywiście nie wolno tym nigdzie popłynąć.
https://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5b...![]()
Kategoria Marzena, zWędrówki






























