Więckowice
d a n e w y j a z d u
40.70 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:25.18 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:234 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Bardzo miły profil wysokościowy ze stopniowo narastającym podjazdem. Idealny dystans i obciążenie jak na porę roku i kondycję. Na początku trochę zimno ale jak się rozgrzałem to chwilami było lato. Ciekawe, że kiedy zbliżam się do odcięcia to jeszcze podjazdy są ok ale kadencja zupełnie mi siada i przy wyższej strasznie się męczę mało mocy przy tym oddając.
Z innej beczki nawigacja ujawniła inne swoje wady. Po osiągnięciu punktu wskazanego na mapie, trzeba było by dokładnie na niego wjechać by nawigacja była kontynuowana a inaczej przestaje pracować. Będę dalej testował. W zimie pożytek nie będzie wielki bo się już nie spodziewam aż tak długich tras ale mimo wszystko muszę się dograć z tą usługą.
mapa
info
Kategoria 2017 Merida 904
Run
d a n e w y j a z d u
3.30 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:8.61 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po okolicy.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/5a0...
https://connect.garmin.com/modern/activity/2335163...
Kategoria zRun, zRun2017
Stacjonarny
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:26.09 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
Stacjonarny. Pogoda i kondycja.
Kategoria 2017 Stacjonarny
Leńcze
d a n e w y j a z d u
71.60 km
0.00 km teren
03:15 h
Pr.śr.:22.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Leńcze i ciekawa okolica. Testowałem nawigację po niezbyt mi znanych drogach ale niestety okazało się, że trasa przesłana z przeglądarki nie pracuje jak należy, (brak głosu) co spowodowało sporą stratę czasu. Przy okazji udało mi się wyklikać to co chciałem ręcznie. Chyba będę z tej opcji korzystał częściej. Zawsze niepewne śledzenie położenia skrętów powodowało sporą stratę czasu. Żeby nie było to po 50km zupełnie mnie odcięło. Rower sam się toczył. Za małe śniadanie albo jest tak kiepsko.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59f...
https://connect.garmin.com/modern/activity/2289657...
Kategoria 2016 Merida 904, 2017 wytrzymałość
W miejscu
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Stacjonarny
W miejscu bo pogoda.
Kategoria 2017 Stacjonarny
Maszyce
d a n e w y j a z d u
47.90 km
8.00 km teren
03:14 h
Pr.śr.:14.81 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg:105 ( 55%)
Podjazdy:653 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Z Justy do Maszyc. Sporo górek, Justy miała dość na końcu, ja też trochę.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59e...
Kategoria 2017 wytrzymałość, Justysia
Run
d a n e w y j a z d u
4.08 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:9.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Bielany
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59e...
Kategoria zRun, zRun2017
Lipowiec mtb.
d a n e w y j a z d u
85.00 km
50.00 km teren
05:19 h
Pr.śr.:15.99 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:945 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
Lipowiec mtb. Piękna słoneczna pogoda w ciągu dnia ponad 15st.C. Silny zachodni wiatr. W lesie nie przeszkadzał.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59e...
Tak bardzo wyjeździli, że stara droga leśna stała się nieużyteczna, teraz szlak przebiega inaczej.
Kategoria 2017 Kross Level A6, 2017 wytrzymałość
Run
d a n e w y j a z d u
3.20 km
0.00 km teren
00:22 h
Pr.śr.:8.73 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Buty biegowe
Po okolicy. Trójkącik. Po długiej przerwie.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59d...
Kategoria zRun, zRun2017
Centrum
d a n e w y j a z d u
18.00 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:27.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
Centrum - skrót.
http://www.sports-tracker.com/workout/jacekddd/59d...
Kategoria 2017 Merida 904
