Łączany
d a n e w y j a z d u
57.80 km
0.00 km teren
02:16 h
Pr.śr.:25.50 km/h
Pr.max:49.80 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:214 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida 904
data startu 18.09.2013 15:42
pogoda słonecznie
Ładna pogoda aż żal jej zmarnować. Pojechałem do Łączan a przy okazji sprawdziłem możliwość objazdu pewnego kawałka drogi z wyjątkowo paskudnym asfaltem na zjeździe. Strasznie to głupie by szukać alternatywy dla prostej, najkrótszej drogi ale co zrobić wkurza mnie ten fragment szczególnie bo jest na zjeździe. Silny potem słabnący wiatr zachodni w jedną stronę 23,3km/h w drugą znacznie szybciej.
PS. Zaraz po powrocie korzystając z tego, że byłem rozgrzany wskoczyłem w buty i poszedłem zobaczyć czy mogę już biegać. Niestety nadal ból w kostce się pojawia ale jest znacznie mniejszy i może uda się wychwycić jakiś rytm, przy którym będę w stanie biegać choćby delikatnie. Jednak ten hura optymizm z biegu na Kopiec połączony z wcześniejszym Tesco Dzieciom gdzie pod koniec czułem, że siada zupełnie technika stawiania stopy dały efekt długotrwałej kontuzji. Chyba trzeba było sobie odpuścić bieganie mocniejsze przez kilka tygodni po starcie.
Kategoria 2013 Merida 904
