2k UR, rozgrzewka, start i rege
d a n e w y j a z d u
3.38 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:5:37 km/h
Pr.max:3:09 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Sobota, 12 kwietnia 2014 | dodano: 13.04.2014
2k UR, rozgrzewka, start i rege. Nie mam wyczucia w biegu terenowym do temp. Zupełnie. Czego nie sposób nie zauważyć. Start i pierwsze kilkaset metrów spaliło co najmniej kilkadziesiąt sekund. Jak na nie bieganie to wynik dobry. Leszka wyprzedziłem tylko siłą woli. To, że ja generalnie umiem sobie schrzanić trening to już wiem ale z innej strony postęp u niego jest niezły. Zresztą później w ciągu dnia też to wyszło ale o tym potem.
http://youtu.be/fWy7bf_NB88
0,83 5,53
1,74 8,16
0,81 5,44
http://connect.garmin.com/activity/478389533
http://connect.garmin.com/activity/478389520
http://connect.garmin.com/activity/478389498
Kategoria .Starty, biegowe, Leszek, .Filmowe relacje
