Do pracy - Prądnik Korzkiewski - Ojców - Pieskowa Skała - Olkusz - Trzebinia - Zabierzów - Balice - Powrót
d a n e w y j a z d u
114.64 km
7.00 km teren
04:52 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:65.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Level A6
rower teren . podstawowy
rodzaj trening : wytrzymałość
region małopolskie
licznik
długość 114,6 km
data startu 29.06.2010 11:50
czas jazdy 04:52:02
prędkość śr. 23,5 km/h
prędkość max 65,5 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 23 °C
opis Do pracy - Prądnik Korzkiewski - Ojców - Pieskowa Skała - Olkusz - Trzebinia - Zabierzów - Balice - Powrót
W drodze do pracy zaliczyłem Las Wolski, od Dębiny szlakiem pod ZOO potem czarnym zjazd i kostką. Po pracy pojechałem do Ojcowa, zaliczyłem podjazd pod zamek w Pieskowej Skale. Potem w słońcu przez Sułoszową do Olkusza. Dopiero w lesie zrobiło się znośnie. W Trzebini na skręcie w lewo zobaczyłem kolarza i podgoniłem a potem jechałem za nim za Krzeszowice. Trochę cisnął z początku ale potem tempo mu się ustabilizowało. Zajechałem się i odbicie w Dulowej na puszczę przegapiłem. Przez Zabierzowem dogonił mnie zielony z rowerowania.pl jadący szosą, ten trzymał przyzwoite tempo doskoczyłem mu na koło ale jechał mocno i to nie miało sensu. Kiedy spojrzałem na licznik było 99km a Jego opona wydawała się ze trzy razy węższa od mojej co nie zachęcało do dalszego wysiłku. Po chwili odpuściłem tocząc się w swoim tempie.
Kategoria 2010 wytrzymałość, 2010 Kross Level A6
