Liszki-Babice-Zator-Ryczów-Łączany-Liszki-Kraków
d a n e w y j a z d u
76.02 km
0.00 km teren
02:36 h
Pr.śr.:29.24 km/h
Pr.max:54.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Romet Sport
rower szosa . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 76,02 km
data startu 29.07.2010 14:50
czas jazdy 02:35:51
prędkość śr. 29,2 km/h
prędkość max 54,4 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
temperatura 24 °C
opis Plan na dłuższą metę był taki by dziś (lub wczoraj) objechać jakąś dłuższą traskę. Wczoraj lało a dzisiaj nie byłem pewny czy w ogóle gdzieś się wybierać bo katar nie chciał jakoś ustąpić. Ale jak się zrobiło naprawdę ciepło nie mogłem zmarnować dnia i pojechałem niezbędne minimum. Słabo mi to szło, nie rozgrzałem się jak należy, potem pod wiatr z zachodu cisnąłem na początku za bardzo. Objechałem i tyle. Byłem już na po 17.00 umówiony na wycieczkę z dziećmi i nie mogłem się nie stawić.
Kategoria 2010 tempo, 2010 Romet Sport
