jacekddd prowadzi tutaj blog rowerowy

Tor kajakowy - Centrum - Tyniec - tor kajakowy

  d a n e w y j a z d u 31.50 km 0.00 km teren 01:11 h Pr.śr.:26.62 km/h Pr.max:43.90 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Romet Sport
Wtorek, 26 maja 2009 | dodano: 15.09.2010

rower szosa . podstawowy
rodzaj trening
region małopolskie
licznik
długość 31,5 km
data startu 26.05.2009 00:00
czas jazdy 01:10:50
prędkość śr. 26,6 km/h
prędkość max 43,9 km/h
informacje dodatkowe
profil trasy
trudność
typ podłoża asfalt
pogoda słonecznie
opis Takie pokręcenie się w kółko żeby trochę zrobić kilometrów. Myślałem już wtedy nad maratonem ale wiedziałem, że zaniedbania kondycyjne są wielkie i trzeba się rozruszać nie mówiąc już o budowaniu jakiejś kondycji.


Kategoria 2009 Romet Sport


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ciame
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]